糖尿病会引起膝盖疼吗

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文章目录

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一、糖尿病会引起膝盖疼吗

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1. 糖尿病会引起膝盖疼吗

2. 糖尿病吃什么主食好

3. 糖尿病分几种类型

二、糖尿病不能吃什么

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三、糖尿病晚期症状有哪些

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糖尿病会引起膝盖疼吗

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1、糖尿病会引起膝盖疼吗

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糖尿病是不会引起膝盖痛的,膝盖痛很可能是劳累,或缺钙,或患风湿病等所引起的。

2、糖尿病吃什么主食好

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2.1、多吃富含纤维素的食物:每餐中至少要摄入8克纤维素类食物,可以减缓进食后血糖升高的速度,同时预防心脏病的发病风险。富含可溶解纤维素的食品包括:豆类食物、水果、蔬菜等。

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2.2、取消晚上的甜食:不要在临睡前加餐或吃甜品,除非你的血糖非常低或者这一顿的加餐是你的医生要求的。

2.3、全麦做主食,从超市购买100%的全麦食物,如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡,不含糖、即冲即食的燕麦粥等。

3、糖尿病分几种类型

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3.1、有Ⅰ型糖尿病

Ⅰ型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。Ⅰ型糖尿病是依赖胰岛素治疗的,也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身使用。原因在于Ⅰ型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。

3.2、有Ⅱ型糖尿病

Ⅱ型糖尿病也叫成人发病型糖尿病,多在35～40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。Ⅱ型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果却大打折扣,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。

3.3、有妊娠糖尿病

妊娠前有糖尿病的患者妊娠,称糖尿病合并妊娠;为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病,称为妊娠期糖尿病。糖尿病孕妇中80%以上为GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。

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糖尿病不能吃什么

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1、干果:干果属于高纤维,并且营养丰富的食物,对于糖尿病患者来说,这看似是一个不错的饮食选择,但是,您错了,如果您是属于2型糖尿病,那么,你就要谨慎食用干果了,因此干果在脱水之后,它的天然糖分会浓缩,从而增加身体的糖分,对于糖尿病患者来说,可以多吃些新鲜水果,比如草莓或者葡萄柚。

2、精制面制品:虽然大多数糖尿病患者对糖的摄入很谨慎,但是有些碳水化合物仍然让他们避无可避。一些精制米面制品,如如面包等,一旦消化过程开始,就和糖类似。这意味着它们会干扰人体的葡萄糖水平。对于糖尿病患者来说,可以考虑全谷类食品,如燕麦片、大麦和糙米,有助于防止有害碳水化合物的摄入。

3、全脂奶:大多数人都知道全脂奶制品含有饱和脂肪,它会增加坏胆固醇水平,并增加心脏病的风险。作为糖尿病患者,你也应该避免乳制品,如奶油,全脂酸奶,冰淇淋和全脂奶酪等。饱和脂肪也可能会增加胰岛素抵抗。这并不意味着你需要完全放弃乳制品,可以消费低脂或脱脂乳制品。

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糖尿病晚期症状有哪些

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1、蛋白尿

糖尿病患者的初期是由于肾小球过滤增高,尿液中的包蛋白含量逐渐的变少,属体选择性蛋白尿,没有球蛋白增加,这种状态可持续多年。伴随病变的进一步发展,尿蛋白逐渐演变成重度蛋白尿,假如尿蛋白超过每天三克,就是预后不良的征兆。糖尿病性肾病患者蛋白尿的严重程度多呈进行性发展,直至出现肾病综合征。

2、浮肿

一般情况下,糖尿病肾病病人早期一般无浮肿,小部分病人在降低血浆蛋白之前,会有轻度的浮肿,当24小时尿蛋白超过3克时,浮肿就会出现。明显的全身浮肿,仅见于糖尿病性肾病迅速发展者。

3、高血压

高血压是糖尿病患者的疾病中最常见的一种疾病。严重的肾病多合并高血压,而高血压能加速糖尿病肾病的进展和恶化。故有效的控制高血压是十分重要的。