「教学+」正确下杆，听听十佳教练怎么说！简单！实用！"

很多球友为了增加杆头速度，盲目地使用上身手臂的力量或者在下杆的过程中一味地利用手腕控制杆面，制造出杆头延迟的表象。但是很多人没有关注到，“延迟”后面还是要“释放”的，如何在从启动下杆到击球的过程中，充分利用身体的力量，并且将身体的力量通过手臂高效地传递到杆，最终击出有力的击球。

本期推荐在线课程，

十佳教练——唐伟院长

为大家带来

《正确下杆，爆发力量》

在线

课程，通过总结下杆过程中球友常见的问题，综合教练多年的教学经验以及高尔夫基础知识，针对性地给出恰当、实用的解决办法！

《正确下杆，爆发力量》

课程大纲

第一节：发现问题

两种常见的下杆问题详解（看看你有没有这样的问题）

第二节：技术分析（如何正确增加杆头速度）

要点：

保持宽度

身体、手、杆之间联动关系

手臂自然下落

身体一体转动

第三节：练习方法

练习一：抬杆练习

练习二：下落感受训练

适宜人群

上下杆转换不流畅，无法利用身体的力量击球的高差点球友

教练介绍

连续荣获三届中国十佳教练称号——唐伟院长

2012-2013年度、2014-2015年度和

2016-2017年度

全国十佳教练

青少高尔夫教育专家

中国高尔夫职业球员、2006年中国国家队队员

Titleist签约教练

他还是：

TPI青少年、高尔夫技术、体能三级认证教练

常住理论二级认证教练

Visio54高尔夫心里认证教练

K-Vest 3D生物力学认证教练

The fist Tee二级认证教练

Glof lab球具量身定制认证技师

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流畅下杆，增加距离！