创享+活动之360°阅己情绪都有它积极的意义

大部分创业者有三个很普遍的症状——焦虑、双相抑郁和失眠。

创业一旦开始之后，创业者之前没有预估或发现有问题就会涌现出来，让人措手不及！怎么这个出问题了，那个也出问题了，在接连的问题和挫折打击之下，创业者很快就进入了一个创业低谷期。

创业低谷期会一般持续3个月，甚至更长的时间。大多数人会在这个阶段放弃创业。我们需要的是鼓励他，给他支持，让他更有能量坚持走下去无论是抑郁还是焦虑有它们积极的作用，学习去接纳这些情绪。

当创业者学会接纳情绪，学会跟情绪对话，就能把情绪从对立面拉到了自己身边，这会让创业者长长地松一口气。

借助OH卡，创业者可以发现、了解、训练自己的倾听和理解能力，帮助创业者发现自己的盲点，从而找到了解决困惑的途径和方法，发掘自己的潜能。

借助OH卡，创业者可以重新去认识创业这个事情，选择了创业就注定选择了一个反复痛苦和重复打击的环境。我们让创业者认识到，自己在创业路上遇到的一切，都是为了成就自己，为了成就自己的团队和公司。

借助OH卡，创业者可以重新去认识情绪这个东西，所谓的负面

情绪都有它积极的意义，我们的人生需要不同的情绪帮助我们应对不同的状况。

我们让创业者认识到，情绪可以作为工具。比如愤怒，有时候学会去表达自己的愤怒，会帮你愤怒的对象快速地去解决问题，而不是相互推诿不作为。

比如适当地披露自己的焦虑情绪，它能获得你团队成员的理解和支持，让大家一起聚焦在问题解决这个点上。

活动对象

所有想要深入了解自己内心的真实意愿与诉求、想要找到限制自己的意识盲点，及解决问题得关键点的创业者；

为保证活动质量，活动最多仅接受15人报名参加，大学生企业优先报名

分享嘉宾

刘珊杉

国家二级心理咨询师

焦点解决（SFBT）社工

OH卡执行师

美国NGH催眠师

共青团上海青少年公共服务中

活动时间与地点

2018年5月8日14:00-16:30（赤峰路65号202室）

活动主办方

主办单位：上海同济科技园孵化器有限公司

支持单位：创心伙伴工作室

OH卡，一种简单而实用的直觉联想工具。如同一面镜子，映射出自己的思维限制以及内心世界，让你可以与自我进行深度沟通和连接