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正文开始：

都说胖子是个潜力股，这话一点都不假！

一个人减肥前后的外貌改变到底有多大？

前几天，一姑娘晒出自己减肥前后的对比照，变化之大，简直判若两人……

单从照片来看，妥妥的就是一个胖妞逆袭成女神的励志故事。这位瘦下来后颜值飙升的妹子，实力证明了谁还不是个小仙女呢……

这是飞飞减肥后的样子，高颜值加上匀称的身材，从路人甲蜕变为小仙女。

并且，减肥后的她，成功甩掉了一身病痛。

很多朋友都很诧异，问她是怎么做到的，是去健身了，节食了，还是吃药了？

减肥没有那么容易，

每块肉都有它的脾气！

过程总是痛苦的，但胖下去将来会更痛苦……

即使在家里，飞飞也没停止运动。

平日里，

凌晨4点起床出去跑步，跑到菜场买菜回来，边做早餐边做基本运动。

有时候她会骑着单车背上瑜伽垫，去湘湖边练瑜伽。

“反正就是不闲着，

晚上下班回家不是健身房就是户外，有时候户外运动完还回家继续虐腹。

”

飞飞说，她已经把运动当作生活的一部分。

当然，减肥路上她也遇到过瓶颈期。

就在她快要达到预期目标53KG的时候，遇上了意想不到的

“拦路虎”——榴

莲

。飞飞突然间爱上了吃榴莲，

五天吃掉7个，体重上涨11斤

，并且完全消耗不掉。因此自暴自弃了一段时间，任性地吃到了138斤。

眼看新买的衣服就要穿不下，这才幡然醒悟，挥挥手跟榴莲说再见，决心把体重降下来。

在减肥这场“战役”中，飞飞始终是一个人孤军奋战。因为

在减肥这件事上，对手不是别人，而是自己，需要战胜自己的懒惰与贪吃

。

飞飞透露，曾有淘宝摄影、网红包装公司来联系过她。

总而言之，减肥这件事如果成了对外貌改变有多大？比整容还猛啊！

话不多说

小编减肥去了！

求点

鼓励！

· END ·

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