本文《警惕！马桶座套会导致可怕的细菌感染！卫生间的卫生问题一定要重视！》是傻大方资讯网小编整理于开放的互联网，版权归原作者所有。

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有一种细菌在我们出生后，就会随着乳汁进入肠道，从此与我们终身相伴。这种细菌的活动能抑制肠道内分解蛋白质的微生物生长，减少蛋白质分解产物对人体的危害。同时，它还能合成维生素，以及有杀菌作用的大肠杆菌素。

但是！这种细菌一旦脱离了大肠，进入到我们的尿道、肾脏等器官，就会引起尿道炎、肾盂炎等疾病。它就是

大肠杆菌

。

在我们的生活中，大肠杆菌污染的“重灾区”就是我们的

卫生间

！大肠杆菌来源于大肠，会通过粪便进入到马桶里，但是我们每次冲洗马桶，并不能把所有的大肠杆菌一块冲走。于是，大肠杆菌就会在我们的

下水道里、马桶壁及马桶盖上

存活和繁殖。

 

来自北京大学人民医院泌尿外科主任医师 徐涛表示：

天气凉时，很多人喜欢在马桶外面套一个圈，避免直接接触马桶的“凉意“。

但是，大家需要注意的是，大肠杆菌生活在我们的肠道里，喜欢温暖潮湿的环境。套在马桶上面的马桶圈有很多细小的空隙，利于大肠杆菌的存留繁殖，

马桶圈就很有可能成为大肠杆菌存活的温床

。因此，我们要

不定期清洁马桶座套

来消灭它。

大肠杆菌并不是一个抵抗力非常强的细菌，我们可以把

马桶座套放在烧开的水中，只需要浸泡五分钟，就可以消灭大量的大肠杆菌

。建议大家清洗马桶座套的频率最好为

一周一次

。

卫生间的隐患，归根结底还是对马桶清洁得不彻底，我们常用的

洁厕灵、75%酒精、84消毒液

都可以很好地去除马桶上的大肠杆菌。由于马桶上残留的大肠杆菌最多，专家建议没

1—2天进行一次消毒

。

清洗时，可以用卫生纸包裹在马桶壁的周边，再将稀释比例为1：50的84消毒液洒在卫生纸上，这样纸巾能很好地包裹在马桶壁上，静置五分钟后去掉卫生纸，用清水冲洗即可。

专家表示，由于马桶座圈会直接接触人体皮肤，最好不要使用会刺激皮肤的84消毒液清洗，可以用

75%的酒精取代

，这样就可以去除大量的细菌了。

但是，

一定要注意的是！清洗马桶时切不可用84消毒液与洁厕灵混合清洗，两种物质混合会产生氯气。在卫生间狭小的环境里，大量的氯气足以致命。

此外，专家不提倡用洗菜、洗米的水冲洗马桶。

因为这类水中含有大量的厨房物质，比如蛋白质、油质、淀粉等，容易附着在马桶中，不容易清洗的同时也给大肠杆菌提供了营养物质。

专家告诉我们，

尿道

是我们身体离外界最近的一段区域，外界的细菌要进入泌尿系统首先要突破这道防线。一旦人体的抵抗力下降，大肠杆菌进入，就会在突破过程中对尿道产生一些

炎性损伤

。

感染了泌尿系统疾病的患者，会出现尿频、尿急、尿疼、尿血等症状。

专家表示，

更年期女性是尿道感染的高危人群，爱憋尿、喝水少的人群也都容易患上尿路感染

。憋尿时，膀胱充盈，产生的过多的尿液就会逆行到肾盂，给细菌一个感染的条件，引发肾盂肾炎。

专家建议要多喝水，正常人每日摄入量在2000ml，排除米饭、水果、蔬菜的水分以外，每天最少要喝500ml的纯净水。

要避免尿道感染，最重要的是要做到的是

勤换内裤

，内裤是人为筑起的保护泌尿系统的第一道防线，这道防线越是坚固，越是清洁就越好。有实验表明，

目前市场上常见的竹纤维内裤、木纤维内裤、纯棉内裤和莫代尔内裤中，竹纤维内裤最容易滋生和残留细菌，其次是木纤维、纯棉内裤和莫代尔滋内裤。

因此，专家建议我们在日常生活中要

每天清洗内裤，半年更换一批内裤，一旦出现污渍、破损、变硬要及时更换

，这样才可以起到内裤的保护作用。

此外，

女性在洗澡时应避免用肥皂、沐浴露等碱性清洗液清洗会阴部。

女性会阴部的环境是弱酸性，只有这种环境才能抑制局部的细菌、真菌、霉菌的增长。用碱性的清洗剂清洗会阴部，会降低局部的抵抗力。

要想避免尿路感染，除了定期彻底清洁马桶以外，更重要的是提高我们身体的抵抗力。在生活中，我们应该吃些什么才能增加抵抗力呢？

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