1、脚底360度拉球练习

2、跨球变向练习

3、扣球、拨球练习

4、停球变向练习

5、360度护球练习

6、拉、拨球衔接练习

7、向前脚底拉球、停球练习

8、反向拉球练习

9、横向脚底拉球、停球练习

10、脚内侧控球+跨球假动作练习

共勉

任何的技能都不是先天就拥有的。

记着，坚持、努力、不要间断，

运球、控球、球感一定会有所提升。

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