沙尘暴预警+8级大风+降温17℃+降雨!石家庄人挺住!还有这些你一
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如果这两天
你有朋友发朋友圈激动地说
骄
阳
似
火
放心,明天有可能他的朋友圈就改成
冷
成
狗
了
速速扩散!
沙尘天气卷土重来!
还有
大风!降温!雨雨雨
轮番登场!
石家庄的鬼天气,就像少女的心思
你永远不知道下一秒是什么季节!
中央气象台发布沙尘暴蓝色预警
预计
4月
9日20时至10日20时,
受冷空气大风影响,
山西、
河北、
北京
天津、河南北部、山东中西部等地
的部分地区
有扬沙或浮尘天气,
内蒙古西部、新疆南疆盆地等地
局部有沙尘暴。
下图为河北省气象台最新发布的
空气质量监测情况
天气防御指南
1.做好防风防沙准备,及时关闭门窗;
2.注意携带口罩,纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤;
做好精密仪器的密封工作;
3.把围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧, 妥善安置易受沙尘暴影响的室外物品;
4.由于能见度较低,驾驶人员应控制速度,确保安全。
8级大风!
河北省气象台今日(4月9日)17时
发布
大风蓝色预警信号!
受从蒙古南下的冷空气影响,
明天(4月10日)白天到夜间,
石家庄、沧州以北地区有西北风5-6级,
阵风7-8级,
沿岸海域及沿海地区有偏北风6-7级,
阵风8级。
农业设施大风灾害风险等级预报
受大风天气影响,
预计明天(4月9日)白天到夜间,
石家庄、
沧州以北地区农业设施
大风灾害风险等级在Ⅲ级以上,
大风有可能造成小棚棚膜破裂、棚架折断,
中棚棚膜破裂;
具体农业设施大风灾害风险等级预报见下图
回想起前两天石家庄刮过的那场大风,
不由得一阵哆嗦……
图片取自河北交通广播
在妖风阵阵的鬼天气里,
这样的穿搭该打满分……
气温狂降17℃!
明天,也就是4月10日,
石家庄人又将迎来
26
℃
的
高温天气!BUT,不要高兴的太早,
从后天起,气温会一路狂跌至
9
℃…
脱下短袖后紧接着就要裹上大衣,
一个星期内让你充分体验
冰火交替的极致快感
就问你爽不爽!
小编提醒:
石家庄的宝宝们,
如果明天出行的话,请注意
中暑!
如果后天大后天
尤其是大大后天出行的话,
请注意 防寒!
雨说:我也来啦~
本周四,也就是4月12日,
在一路狂跌的气温中,
石家庄人还将迎来一场小雨!
中央气象台也在今日发布了最新天气预告,
4月11日-14日,
冷空气会给我国大部地区带来降温天气,
与此同时,也会带来大范围降雨。
到时候,
相信
降温+下雨
的模式,
足以让依然穿着短袖的筒子们
充分感受到迎着风雨前进的销魂体验
此时此刻,
估摸着不少庄亲们的心理活动都是酱婶儿的
今天穿裙子,明天穿棉裤!
热傻了,冻蒙了,
冷热交替整疯了!
“结束了漫长的冬天,
却又要冻死在春天!”
四月养生食补小百科
菠菜
春季食补应以养肝护肝为先。 在众多的蔬菜中,菠菜的养肝效果就很好。
春天的菠菜根红叶绿,相比其他季节“体格”更小更鲜嫩,入口就能感觉到那一份柔软。
要强调的是,菠菜含有草酸,草酸与钙结合易形成草酸钙结晶,会影响人体对钙的吸收。因此,菠菜最好不要与含钙丰富的豆类等食物同食,应该尽可能与蔬菜、水果等碱性食品同食,并用沸水焯下为宜,防止结石。
韭菜
我国传统中医认为,韭菜味甘、辛、性温,有着发汗解表、补肝养阳、升阳祛阴散寒等功效。中医养生讲究顺其自然,不违时令,
韭菜原本是春天的时令蔬菜,时下正值春季,正是食用韭菜的黄金时期。
不过吃韭菜也有几项禁忌,并非人人适宜。韭菜属于辛温助热之品,吃多了容易上火,消化不良,
因此口舌生疮、阴虚火盛、胃肠虚弱、有眼疾的人不宜食用韭菜。韭菜不应生食;另外,隔夜的熟韭菜也不宜再吃。
芹菜
春天阳气上升,更容易肝火旺盛,人很容上火,出现便秘,
而芹菜含有非常丰富的纤维素,对降低血压、改善便秘都是非常有帮助的,所以,春季养生吃芹菜降火。
《本草汇言》载:“脾胃虚弱,中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,腹痛腹泻者不宜多食。
芹菜有降血压作用,血压偏低者不宜多食。
荠菜
芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,营养非常丰富,而且味道甘美。在中医上荠菜还有防治春季常见病的作用。
因此,春季的早上或者晚上喝一点芥菜粥,实在是一种口味的享受也是健康的选择。
注意:荠菜根部的药用价值最高,制作食疗方时,不应摘除。荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。
最后建议不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。
友情提示
冬去春来,是从冷转热的过度阶段
天气虽然已经暖起来,但是气候经常变化
一会儿暖一会儿冷
大家务必保重身体,不要急于减衣
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