【动态】社区科普大学弥渡县分校建宁社区教学点健康知识教学班开 3月28日

3月28日，大理州社区科普大学弥渡县分校建宁社区教学点健康知识教学班开班授课，社区科普大学50名学员参加集中学习。

教学班邀请县老干部专家志愿服务团成员、副主任医师、弥渡县德济医院坐诊专家周开德医生授课。周医生结合自己多年丰富的临床实践经验，用形象、生动的语言向学员讲解了什么是健康、影响中老年人健康的主要疾病、代谢综合征的病理基础病因、五大疾病的预防和治疗等方面的知识，并从健康的四大基石（合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡）就中老年人应如何保持快乐的心境、如何适当参加户外运动以及如何合理膳食等方面进行了深入浅出的讲解。教学中学员们积极参与互动，了解日常生活的保健误区。

学员们通过社区科普大学教学平台，在参加社区科普大学的学习中掌握了一些对健康具有参考价值的科学知识和行之有效的预防治疗方法，提高了学员们对疾病的预防意识与自身健康保健的认识，同时也拓宽科普教育形式，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围。

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