“单身的人更害怕和别人一起睡”|50对早晚安CP实验报告。
我们终将活成自己想要的模样
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前段时间我们找了50对早晚安CP，把这些晚上睡不着，早上起不来的人凑到了一起。
大家在互撩的同时，竟然还要互助：每天都要负责叫对方早起早睡。
其实这样真的有用吗？有多少人真的用这种方法坚持了早睡早起？下面我把北辰青年对这场实验的完整探索，呈现给你。
根据2017中国青年睡眠状况白皮书显示
能睡个好觉的年轻人，真的已经不多了
▽
针对这个问题，我们想探索出真正的解决方法
于是我们搞了个……
▽
△
上面，是这次实验的行动数据
就结果初步看来
我们基本可以得出这些结论了
▽
01
@蒋鑫
整个星期，我都因为这个活动都坚持早睡早起了，但是活动倒数第一天还是破功了。
因为那个星期都早睡早起了，我就特别想熬夜。
而且这么多天都坚持下来了，我想说：终于可以熬一天夜了吧。
所以倒数第一天我就到凌晨 3 点才睡。
其实喜欢熬夜，就是
觉得早睡会错过很多微信，万一人家找我有事儿呢？
但如果没有这个活动，这个星期我也一定会是熬着夜度过的。
@Soap
已经和CP约好了睡觉时间，人家说了晚安，我肯定不好意思熬夜。所以活动期间我每晚都会早睡。
但如果没有这个活动我真的会每天都熬夜！
我大二当了部长，要处理的事情很多，所以基本上每晚都熬夜。
但在活动期间，我每天都坚持尽量早睡一点。
提高自己的工作效率，并且会把手头上不必要的工作交给别人做，减轻负担。
02
@喵c
其实刚开学我就要考试了，根本没有办法早睡。
但是我和 CP 约好了如果起晚了的话就读英语。这样的方式对早起还是挺有效哒~
03
@依婷
其实这个活动没有帮助到我早睡早起。因为我真的事情太多了，没有办法早睡。
但是因为有一个cp在互相监督，所以我会尽可能的让自己早睡一点。不然会很有愧疚感。所以
这个活动还是一定程度上帮助了我早睡吧
。
04
@如冰
这个活动没有让我早睡早起。
我觉得这种活动线上监督力非常弱，对于我这种晚睡癌患者来说，起不了什么作用。
说完晚安我就继续玩手机了。
我觉得这种监督活动，还是线下的监督更有力。
比如说我身边就有很多朋友会跟舍友约定某个时间，然后一起早睡。
这种面对面的形式更有利一些吧。
? ?
我在想，这次实验为什么会出现这么多不同的结果。
也许，
生活的目标感会决定我们会不会选择坚持早起早睡。
同样，焦虑、压力、恐惧、失控等情绪，也会让我们失去对目标的精准对焦。
这个时代的年轻人，从上学开始就被寄望了太多。我们渴望满足别人眼中的自己，却不会思考自己是谁，我们想要什么样的生活。
希望你能停下来问问自己：
“我到底想要什么？”
北辰青年和「我请你睡觉」公益，想联合发起一个微电影大赛，呼吁所有年轻的你好好睡觉、好好休息、好好爱。
来吧，这次我请你睡个觉。
▼▼
//01 这是一次公益微电影大赛//
这次微电影大赛的主题就是“好好休息，好好爱”。
你需要准备一个3-30分钟的微电影，着重表现出「请」这个字有趣又创意的含义。
邀请上你爱的人，一起把夜晚还给夜晚。
//02 我们为你准备了超多福利//
高逼格的公益实践证明：
靠兴趣和才华，就能让你收获千万曝光量的公益实践证明；
超值的实物奖励和拿到手软的奖金：
舒服到爆的我请你睡觉主题抱枕，万能mt胶带等众多神秘礼品；
走到哪都能看见的媒体平台宣传曝光：
优质微电影将可能会在“我请你睡觉”隔空睡展、地铁公交等LED显示屏、中国青年网、央广网、中国发展网、人民日报网、新华网等30+各具社会影响力和地位的平台进行曝光，甚至有机会和实力导演合作拍摄属于你的电影作品；
//03 优胜选手会拿到这些有趣的奖项//
有趣的大赛，当然要搭配有趣的奖项和奖金：
love&peace奖 8000元
最有温度公益奖 5000元
最天马行空脑洞奖 5000元
最有意思花絮奖 2000元
最慢生活号召力奖 2000元
花式奖 10x500=5000元
?
//04 更多大赛信息//
报名时间：3月21日-4月21日
作品截止上交时间：2018年5月21日
报名和咨询方式
扫描二维码，后台回复
睡觉
报名 or 咨询
//Q&A//
Q：最终需要提交哪些内容？
A：最终成形的公益微电影作品，需要在文档中附上：作品标题/作品故事概述/对作品深度、创意、灵感的介绍、制作团队介绍，包括团队的每一个人的介绍，在团队中的职责介绍。
还有拍摄并记录下团队创作的整个过程（照片and文字形式），包括剧本撰写/场景选择/后期制作等，展现你们的脑洞party/团队故事 or anything 和作品拍摄相关的好玩的有趣的暖心的片段
以及团队创意合照/各角色定妆照/影片封面海报。越好玩有趣越能打动人心产生传播性和社会影响力的加分。
图片设计：Litost、小羊
文案/编辑：西崽
走吧，我请你睡觉：）
晚安。
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