医说 | 你的梦,透露了肝的秘密

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大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于肝梦的话题,春天是肝气生发的季节,首先说说梦境与肝病的关系。



梦到树着火、茂盛——肝实、肝热

中医五行中,肝对应木,木曰曲直,木的特点是能屈能伸。肝有问题的人,往往会梦到树木,但是根据病情的寒热虚实,梦中的树跟树也不一样。

如果梦到树木着了火,或者梦到特别郁郁葱葱的森林,这属于肝的实证、热证。

首先说说实证是什么,张手就要打,抬手就要踹,这是实证,比如大家熟悉的《红楼梦》里的王熙凤就是典型的肝实证的表现。她待人狠毒,尖酸刻薄,寡恩薄义,这个就是肝火太旺。

梦到在树林里迷路——肝虚



还有很多人会梦见自己在树林里面走,而且一直在转悠,走不出来,这就是肝的虚证。也有些人梦到的是稀稀拉拉几棵树,而且不是青葱翠绿的感觉;肝气更虚的人还可能会梦见在草地上,不是树而是草。



和实证相反,虚证呢,就是把自己的怒气强压在心里,不发作出来。我们都看过电影《林则徐》,本来他看到贪官非常愤怒,但是抬头看到“制怒”二字,又把怒气强压下去。这就是儒家的思想,古代的士大夫要压抑自己的情绪,这其实是不健康的。

梦到朽木上长满磨菇——肝实寒证



《黄帝内经》里明确记载:

肝气虚,则梦见菌香生草,得其时则梦伏树下不敢起

」。

意思是说一个人肝气先虚,就是好像国家没有了防线,下一步敌人就进来了。所以一旦虚了,后边就长出很多阴寒的东西。



大家看蘑菇长在什么地方?阴冷、潮湿、见不得阳光的地方,所以肝实寒证的人梦境一般就是那种潮湿的森林里面,朽木上面长满磨菇。



我们常说肝胆相照,中医讲肝胆是互为表里的,肝虚的人相应的胆子也小,而且优柔寡断。我们常说“酒壮怂人胆”,胆小怕事的人喝酒以后,肝的气血全上来了,胆子也就变大了。



所以,对于优柔寡断的人,我们建议多吃一点辛辣的东西,可以鼓舞肝胆之气;相反那些脾气火暴的人,可以适当多吃一些酸味的收敛的食物。



肝的实寒,易患卵巢囊肿、乳腺增生、肝癌



如果我们生气了,把它发泄出来就好了。可是在现实生活中,有很多好人把别人的感觉放在第一位,他宁可委屈自己,万事委曲求全。这样做的结果是什么呢?我们常说咽不下这口气,肝气压着点,就咽下这口气了。



委曲求全,委屈的都是肝。但是这种开始是一口气,没有形状,它是个能量,也是个念头,时间长了以后,它就会变成无中生有,再加上身体里面其他的废物,就开始出个小瘤子、小块、肝内血管瘤,或者是女性的卵巢囊肿、乳腺增生等等,甚至最后得了肝癌。这就变成了肝的实寒证。这些人都是脸色瘀青、铁青,大家一看就知道是肝病的脸。

按摩太冲穴,疏肝理气



最后教给大家一个疏肝理气的方法,按摩太冲穴,太冲穴的位置就在脚背上,沿大脚趾和二脚趾中间往上。如果肝火大,你就逆着它,按照从脚腕到脚趾的方向往下捋;如果有火发不出来,事事拿不定主意,你就顺着它,按照从脚趾到脚腕的方向往上捋。另外,我们在前面讲过开胸顺气的方法,大家不妨结合起来,一定会有不错的效果。



医说 | 你的梦,透露了肝的秘密

(摘编自《黄帝内经:四季养生法》 徐文兵 著)



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