逆袭！“你都离过婚了！”单身妈妈面对嘲讽暴减73斤，逆袭成美少这样的人生太精彩！"

有一位

单亲妈妈

在离婚后，暴瘦73斤让自己变得更美丽自信，

来分享一下

她是如何完成人生逆袭的……

眨眼间，2018年又过去了1/4，年初你给自己制定的小目标都开始实施了吗？

学习、工作是否越来越出色，银行卡上是否多了些许存款，身体有没有好一点，身材……

都说“没有人有义务通过你邋遢的外表，去了解你优秀的内心”，的确，我们无法否认，在这个以貌取人的时代里，身材对一个女孩的影响，有时真的大到难以想象。

可也就在你懒癌和拖延症持续发作的这段时间里，有些人却通过自己的努力，让自己的身材和生活都发生了翻天覆地的变化。

今天，小编请来了2位女神，其中还有一位是离婚后，暴瘦73斤让自己变得更美丽自信的单亲妈妈，来分享一下她们是如何完成人生逆袭的……

平哥

化妆师 24岁

6个月减掉50斤

微博：@Phoenix_T

Q：什么时候决定改变自己的？

A：我记得很清楚，那是2011年年底

那年我17岁

竟已胖到了160斤

当时因为姨妈不规律就去医院检查

结果被查出了脂肪肝

还有因为肥胖引起的多囊性卵巢综合症

医生很严肃地告诉我说

“必须要减肥了！”

其实，迈出这第一步挺困难的

跟很多姑娘一样，一想到要运动

我当时头都大了

可是，健身的回报又那么实在和诱人

我决定，让自己尝试一把吧！

万事开头难，但一旦开始了

我就不会让自己停下脚步

Q：在减肥健身的过程中

你觉得自己遇到的最大困难是什么？

不得不说

在吃的方面也自律起来以后

我的生活状态也好了不少

健身也已经成为了一种习惯

一周平均去4次健身房吧！

Q:现在的人生感觉有什么不同吗？

A：那真是太不同了！

我也是后知后觉才发现

这个世界对于外表的重视程度

简直超乎了我的想象

别人会因为我的外貌给我行方便

我尝过因为外貌带来的甜头

也吃过因为丑陋带来的苦

但其实对于我而言

变得好看是因为尊重自己

是自己想要的

因为上学的时候就很喜欢化妆

所以现在毕业做了全职化妆师

以后我也想多尝试一些

关于美妆和健身的领域

我想我会去世界各地看看

结识更多更有趣的人

创立一个属于自己的化妆品牌

但是一步步来吧，跟随自己脚步

Q：这一段人生的旅程中

从低谷逐渐走向高潮

你有什么心得想跟我们分享吗？

A：恩，其实很多时候，

我们不是缺少机会

而是在机会来临时，总是抱怨多于努力

一次次的与机遇错失擦肩而过……

曼曼

地方国企人事主管 31岁

9个月减了73斤

微博：@Maan曼曼

“176cm，206斤”

“离过婚的女人”

“带着一个拖油瓶”

……

这些都曾是世俗给我的评价

没错，我是一个离了婚

还带着娃的单亲妈妈

我也曾经以为我的生活就此毁了

可是，我没有

从胖子妈妈到超美辣妈的逆袭

逆袭得不只是身材

还有……人生

的确，看看这个神采奕奕

眼神里有光的曼曼

她从容不迫地谈笑

浑身都散发着自信的优雅

可谁能相信

2年前的她和现在竟是同一个人！

Q：这两年来，你到底经历了什么？

A：鬼知道我经历了什么！

2015年10月我跟前夫感情危机离婚了

那时已经有了一个2岁的女儿

其实我不抱怨任何人

看看当时的自己

连我自己也喜欢不起来

因为我是海绵体质，又特别爱吃

加之生孩子后心情忧虑

造成身体激素紊乱

体重便一发不可收拾地增长起来

我也没有什么节制

Q：具体是怎么做的呢？

A：先是找营养师咨询学习

然后从网上查询关于健康减肥的各种方式

根据自己的实际情况

和身体信号的反馈不断调整

制定出了一份最适合自己的饮食清单

每一餐严格按照清单上的要求

称好配好再煮

上班时就用饭盒带着配好煮好的食物

吃之前在微波炉里热一下

其实海绵体质的人胖得快瘦得也快

只要控制好饮食

戒掉油腻的火锅、烧烤、麻辣烫……

以及一切你以前觉得难以割舍的“美食”

想不瘦都难

我就这样以每周减10斤的速度

5个月就从206斤瘦回了婚前的156斤

我看着镜子里重新变美的自己

我觉得自己还可以更好

已经管住嘴了，还要迈开腿

于是便开启了我的健身旅程

4个月的健身配合健康饮食

我又瘦了23斤

176cm的我从156斤瘦到了133斤

这两年时间来，这种健康规律的生活

已经成了我的一种习惯

直到现在，我仍然保持着132斤的体重

身体越来越好，皮肤状态也是

很多人都说我像20岁出头的少女

Q：这段时间对你来说一定特别难忘

有什么特别的感悟吗？

A：是，回过头来看看走过的路

我真的有太多话想说了

我想说，因为之前自己身体不好

所以别人总劝告我说

“这个你做不了”、“那个做不到”

不知道被多少人讥讽了多少次

但我偏不信

别人能做到的，我为什么不能？

过了莽撞和任性的年纪

我知道自己要什么

这个世界上能轻而易举得到的

只有贫穷和衰老

其他的，都需要付出努力

Q：很多人都觉得自己带小孩特别辛苦

那你是怎么兼顾

事业、孩子和自己的呢？

A：其实我不觉得离异带小孩生活和工作

是很困难的事情

女儿反而成了我的动力

我健身的时候会带着她一起

也会经常带她参加工作性质的活动

甚至外地出差都带着她

她明白妈妈工作不容易，要賺钱

所以也很懂事，很体谅我

其实这世界上本就没有什么事情

是理所当然和顺畅的

一切不安和困难都是我奋力往前跑的动力

我不想认命，只能拼命

除了努力，我也别无选择

如今我真的很好

变美变得更好这件事

让我更加肯定了自己

我重新调整了自己的生活和事业轨迹

开拓了好多事业新领域

做着很多别人不敢想的事情

也去了很多国家城市看看

我真的挺喜欢那句话：“人生本应精彩，不要困于年龄、畏于人言，最后发现从未真正地活过。女人只有摆脱了别人的期待，真正活出自我，才能有底气，不焦虑。只有不为自己设限，才能拥有属于自己的高级美。”

是啊，谁也没想到，这样一个当初不被任何人看好的“胖子单亲妈妈”，靠着自己的努力逆袭成了人人羡慕的“超美辣妈”。

的确，这个世界有时很势力，也很无情，不论是婚姻还是事业都随时充满了变数，你获得安全感的唯一途径，只有自己不断努力，变得更好。

你要知道，“无论是驰骋于山川湖海的职场，还是囿于家长里短的昼夜与厨房，你健康的身体、精致的妆容、优雅的气质与身材以及得体的衣着，都将是你的铠甲和武器，能够帮你抵挡，人世间的种种荒凉。”

2018年已经过去了1/4，你是打算得过且过一整年，还是努力奋斗、想要遇见更好的自己？

你，准备好了吗？

来源：她刊、新闻晨报