举牌女郎技术贴 | 散打王·星女郎大赛怎么比？ 2018首届散打王·星女郎大赛开赛在即

2018首届散打王·星女郎大赛开赛在即，我们不比拳脚，那我们比什么？

Round

大型选手亮相秀

就在这里给裁判留下不可磨灭的第一印象吧！

Round

星女郎·SHAPE战

正向站立：双脚自然分开，髋向主力腿外侧移动，同侧手叉腰，对侧手臂自然下落。收腹，挺胸。

侧向站立：身体侧向站立，双脚保持平行，主力腿为后侧腿，前侧腿膝盖微屈并踮起脚跟，收腹，提臀，上身微前屈（大约为30度），主力腿同侧手叉腰，前侧胳膊自然下落。

背向站立：双脚自然分开，髋向主力腿外侧移动，双手臂在头上方自然搭在一起，保持3秒后，主力腿同侧手臂叉腰，身体扭转向侧后方，头随身体方向转动。

正向站立：双脚自然分开，髋向主力腿外侧移动，同侧手叉腰，对侧手臂自然下落。收腹，挺胸。

Round

星女郎·BATTLE战

举牌行走：步态自然，允许在行走中有稍微摆髋动作，收腹，挺胸，双手举牌在头前上方。要求牌向上或稍微往前倾一点，不可以向后倒。呈现阳光，健康，自信的举牌女郎状态。

散打王·星女郎大赛报名火热进行中

搏击X健身

大型跨界形体赛事

——散打王·星女郎大赛

首战上海赛事火爆来袭

就在3月14日

IWF

上海国际健身展

不比拳脚，发挥你的女性魅力，博得一次与散打王同台的机会。健体与格斗的结合，将会是你在舞台上解放自我的完美注脚。届时，你将有机会在回合间举牌游走擂台的同时，优雅地舒展开修长的四肢，把马甲线、人鱼线还有腹肌线这些你引以为傲的训练痕迹，统统展示给观众，收获赞许的目光。

“横看成岭侧成峰”在四面都是观众的搏击擂台上，坐在不同角度的观众们，一定能够让你的风采得到充分的欣赏。想想多少人是为了看到心仪的举牌女郎才关注搏击的吧！

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