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5款家常手工面食详细做法，没事在家做做，大人小孩都吃得香香的。面食|家常|手工|做法|大人|香香---

油条秘方--包学包会

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用料：

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（4条正常大油条的量，１tsb= 1茶匙），高筋面粉 1CUP，Baking Powder 1/2tsb （泡打粉），盐1/2tsb，糖1/2tsb，牛奶（或水），1/2CUP（微波炉加温到不烫手）（喜欢更酥脆的口感，揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda）

做法：

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1：将Baking Powder（泡打粉）、盐、糖、加热好的牛奶（或水）放容器里搅拌均匀，静至10分钟左右；

2：加入面粉，揉2-3分钟（不必揉得很光滑，可在手上抹少许油防粘），加盖室温放置两小时；

3：再揉光稍压扁，加盖，至冰箱过夜（如图1）；

4：次日早晨取出面团，案板上抹油，擀成1/4厘米厚的面片，再切成拇指宽的条（长短切成炸锅的直径的1/2左右）；（如图2）

5：炸锅下油加热到见小泡，将两根切好的面条块重叠，再用筷子在上面轻轻压一下，捏紧两端，扯成原来长度的一倍，扭一扭放入油锅，并立即用筷子翻滚，使其受热均匀，炸到金黄，沥去多余的油即可。（如图3）

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温馨提示

1：

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炸油条的油要烧的比较热，以面条放入即受热起大泡为好（实际耗很少的油）；

2：

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面条厚度1/4厘米较好，太厚里面还未炸熟，外面已经太焦；

3：建议热油的时候先将面条操作好，油炸的时候才不会手忙脚乱；

4：面条放入油锅以后，要迅速的用筷子翻滚，才能炸得均匀；

5：明矾主要成分就是铝，最好不要用，这里用Baking Powder(Soda)代替（现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道)；

6：放在冰箱里饧的面，最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大；

7：如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片，中间划2刀，还可以炸成油饼；

8：油条虽然香口好吃，因为是油炸食品却不建议经常吃，吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。

菠菜手擀面

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用料：

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中筋面粉(All purpose flour)2CUP、盐1/4茶匙、鸡蛋1粒+菠菜汁=2/3CUP、另备少许面粉。( 1CUP=240ml|、1茶匙=5ml)

做法：

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1：中筋面粉(All purpose flour)盛入沙拉盆，鸡蛋充分打散，菠菜加盐揉捏后过滤挤出菠菜汁；

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2：将鸡蛋液和菠菜汁充分拌匀，一边搅拌一边将混合液加入到面粉里，揉成较为光滑的硬面团，覆盖保鲜膜饧20分钟左右；

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3：将饧好的面团分成2份，其中一份覆盖保鲜膜保湿，一份擀成较厚的大圆面片；

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4：在圆面片上撒上少许面粉用手扫均匀，之后将圆面片卷在擀面杖上，用均匀、较大的力道擀开，中途不停的打开、卷起、并变换方向擀制，尽量使面片各处受力一致，厚薄均匀；

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5：将圆面片一直擀到大概低于1mm的厚度时，将面片打开，撒上少许面粉扫开，将面片叠成一叠；

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6：用刀将叠好的面片切成喜欢的宽度，用手将切好的面条抖散，以此类推擀完所有的面团；

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7：锅里加入较大份量的水烧开，放入面条搅散后煮4分钟左右至面条断生，捞出即可食用。

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贴心提示

1：制作手擀面的面粉最好是高筋面粉，其次是中筋面粉，低筋面粉不适合做手擀面，使用高筋粉时面条最筋道好吃但擀制需用气力较大，使用中筋粉时擀制稍为容易，可以加入鸡蛋增加成品的劲道口感；

2：菠菜汁也可以用其他蔬菜、水果汁、水代替，使用菠菜类菜汁的时候，尽量只取纯菜汁，过滤出来的菜渣可以加入鸡蛋、盐、面粉等煎制成小点食用；

3：和好的面团不能马上擀制，要覆盖保鲜膜保湿饧20-30分钟，若一次和的面太多，分开擀制时，放置在一边的面团要注意覆盖保鲜膜保湿，以免水份蒸发面团变干；

4：原则上擀面杖较长比较好用，擀面时要用均匀、较大的力道擀开，中途不停的打开、卷起、并变换方向擀制，尽量使面片各处受力一致，厚薄均匀，中途可以撒上少许面粉防粘；

5：擀好的面片摊开后用手抚摸，发现未能擀制均匀的地方，可以再将该处擀几下，尽量达到所有面片厚薄均匀；

6：手擀面煮制以后会涨发，所以擀面不能太厚，否则成品会更厚，以低于1mm为宜，切面的时候可以根据各人喜好确定面的宽窄；

7：煮手擀面的水要多，水开后再下面条，一次擀制了过多的面条，可以加入较多的面粉抖开，装入密封性好的保鲜袋、保鲜盒，放入冰箱冷冻，随吃随取尽早吃完。

油泼面做法

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手扯面部分用量（2人份）：

高筋面粉：200克

清水：100克

盐：一小撮

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做法：

1、面粉入盆，倒入盐。

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2、在面粉中间捣个凹坑，把清水入坑中。

3、开始和面。和到手光，面光，盆光。

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4、和好后，倒两三滴油在面团表面，用手抹匀。

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5、盆面上盖个保鲜膜，醒面30分钟。趁醒面这空隙，可以去洗菜，切蒜末葱花，准备煮面水。

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和好的面一次吃不完，用保鲜膜包起来放冰箱。随吃随取。

6、拿出面团，再和几下。撒上面粉，以防擀面时粘手。

7、醒面完毕，以下操作如图。

7.1 用擀面杖先把面团按压得扁平些。

7.2 用擀面杖把面片卷起来，来回擀。

7.3 时不时撒些面粉在面片上，以防里层和外层粘连。

7.4 面片擀到自己想要的厚度就好。

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8、抽走擀面杖。用刀切面。宽度为比喜欢的宽度再稍宽一点。

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9、用手拉住面片的两头，轻轻扯一下。

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10、这样手工面就做好了。

11、烧水烫熟菜。

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12、下面。水宽些，煮出来的面会比较干净。

13、面捞出沥干水分，不要过冷水，直接放在蔬菜上。热的面才能更好的吸收泼油以后被激发出来的香气和味道。而用蔬菜垫底，底里的面就不会泡烂了。撒盐，辣椒面，蒜末，葱花。

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14、按吃的人数倒油，烧得烫烫的，直到冒青烟。

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15、马上泼在面上，可以听见“刺啦”一声。哪里有蒜末葱花就泼哪里。

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16、立刻倒入酱油和醋。这样油泼面就做好了。

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萝卜丝鲜肉包

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做法 & 用料：

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贴心提示

1：中筋面粉（All-purpose）就是普通的包饺子的面粉；

2：快速发酵粉（Yeast）就是酵母，比如“安琪”酵母；

3: 融化发酵粉的时候加白糖，是因为白糖是发酵粉最喜欢的“食物”，可以让面团更好的发酵；

4：融化发酵粉的的水最好是温水（不烫手），因为温水也可以帮助更好的发酵，水不能太烫（不超过40度），否则会将酵母“烫”死失去“活性”，这样面团是绝对发不起来的；

5：发酵粉水最好要边搅拌边分次加入，这样面团和水才容易搅拌均匀；

6：和面的时候如果觉得很稀、粘手，不要怀疑，倒入适量的玉米油就不会粘了，面团太干，蒸出来的包子会比较的硬；

7：因为面团很软，很容易揉，所以面团要尽量的揉光滑（3、4分钟）；

8：盖上保鲜膜饧发的时候，如果房间有开空调，想要快发可以放到室外（40-45分钟），但是最好不要放在阳光直射处，等面团发置2倍大就可以了；

9：擀包子皮的时候不用揉的太厉害，撒点干面粉防粘，把小剂子团成团擀薄即可，要边上薄，中间厚；

10：包好的包子要盖上保鲜膜继续饧发20-30分钟，因为擀皮的时候释放了一部分面团里的空气，继续饧发可以让包子发的更均匀饱满；

11：滚水大火蒸包子（好像也有的人冷水蒸？），包子下面要放蜡纸防粘（干净的纱布也行）；

12: 包子包好后饧发和放入锅里蒸的时候，包子之间要有间隔，因为包子再发、蒸的时候会“变大”，如果彼此放的太近，很容易粘很一大团；

13：蒸好后不要马上揭盖子，因为包子瞬间从热到冷，会收缩（就是有人说的“泄气”），“泄气”也有可能是包子皮没有揉匀，皮里有空气，揭开后受冷空气收缩，包子自然就会“泄气”啦；

14：关于包子的馅料，可以根据自己的喜好来准备，拌馅的时候可以适量的加一些清水、苏打粉（用筷子蘸一点）好让肉馅吸收水分（但是如果不是做灌汤包，不要加太多的水，以免馅料太稀不好包），蒸出来的包子馅才会多汁、鲜嫩。

家常葱油饼

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-- 用料 --

面粉250克

开水（100C）120毫升

冷水50—60毫升

油50克

葱适量、盐适量

-- 做法 --

? 将面粉放入盛器，加入开水，用筷子搅拌均匀使其成雪花状。

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? 加入冷水，用手将面粉揉至表面光滑，用保鲜膜将面团包好，静置30分钟。

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? 将面团搓成长条，再分成约25克的小面团放手撑搓成条。

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? 放按板上按扁，再将其擀成薄片。

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? 刷上一层油并撒上些盐，再撒上葱花，用刷子刷匀。

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? 从前向后折叠，如同折扇子折叠薄片。

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? 最后折成约1厘米厚的长条。

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? 然后盘起长条，打一个活结，并把面头压在饼下。

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? 用手略微压扁，用擀面杖擀成约0.5厘米厚的饼胚。

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? 取一平底锅,小火烧热倒入油,放入薄饼,两面煎熟成金黄色。

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11、葱香扑鼻的葱油饼就做好了，层次分明，外酥内软，超级好吃~

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【制作贴士】

面团调制时热水要浇匀，且边浇边拌和，膨胀和糊化，热水要在调制中一次加完，不可成团后才调整。在揉面团前要记得均匀加入冷水，以增加面团的黏稠及弹性。
面团要擀得薄薄的，做出来的饼层次更多，也就更香脆。
煎饼时火不要太大,以免烧焦，多放葱花会更好吃，烙时可适量洒些芝麻，在沾芝麻的时候可将饼的表面先沾上少许水(一点点即可),这样可使芝麻沾得更牢一些。

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