农村土鸡蛋是好吃,如果跟它一起吃等于在吃砒霜

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我记得以前农村老家,那时家里缺少粮食,所以鸡也养的非常少,鸡蛋是舍不得吃的,拿来换钱的,只有生日那天才会有两个鸡蛋吃,还舍不得吃带到学校让全班同学知道今天我过生日了。

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现在生活水平高了,小孩们不都爱吃鸡蛋了。很多家长都知道鸡蛋的营养价值是非常高的,在成长的小朋友们如果每天吃一个鸡蛋的话,对身体和大脑的发育都有帮忙,因为鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

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鸡蛋现在成了人们不可缺少的食物,但是你知道吗?如果鸡蛋跟糖精一起吃会中毒的,严重的话会丢掉生命的!来一起了解一下吧!

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