心理治疗的终极目标是发展和提高心理健康，增强来访者自愈的能力摘自丛中老师文章病人患了病

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心理治疗的终极目标是发展和提高心理健康，增强来访者自愈的能力。来访者|自愈|终极目标|能力---

摘自丛中老师文章

病人患了病，去看医生，医生则要负责给病人医病，解除其疾病痛苦，促进康复。

治病，既是病人的要求，也是医生的职责。如果医生不治病，那叫什么医生呢?可问题是:医生真的能治病吗?医生凭什么能治病?病真的是由医生治好的吗?

每个做医生的人，至少有两句话一定要牢记在心:一句是:相信在这个世界上，一定会有医生治不了的病。另一句是:相信每个病人都有自身康复的内在潜力。

心理健康的标准主要有二:一是生活有幸福感。这是以个体内部体验为标准的;二是适应环境，适者生存。这是以环境的要求为标准的，个体的行为如果达到了环境的要求，社会就接受他，他就能够生存下去。否则就会被社会或环境所淘汰。

医生在帮助病人的时候，治疗的起点或许是在治疗“疾病”，而治疗的终点，则不应该受到“疾病”的局限，而应该是带领病人走向心理健康这个终极目标。老百姓都知道:“有病治病，没病强身。”其中的“有病治病”包含“已病”与“未病”，都还是以“病”为中心的思维方式，但是“没病强身”，则摆脱了“疾病取向”的局限性，体现了“健康促进”的科学理念。

心理治疗的过程，不仅是为了消除心理疾病，更是为了发展和提高心理健康，提高生活质量，增强个体适应环境的能力。只有心理健康，才是心理治疗的终极目标，只有坚持心理健康这个终极目标，坚持在心理治疗的过程中，积极推动来访者的心理健康发展，做心理健康促进的工作，心理治疗才能获得根本的疗效。这样的心理治疗，才能彰显出治疗师对来访者的人文关怀。

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