孩子多大跟家长分房睡好？专家们说的还真不一定对孩子跟家长分房睡

傻大方小编提示您本文标题是：孩子多大跟家长分房睡好？专家们说的还真不一定对。来源是幼儿园设计装修专家。

孩子多大跟家长分房睡好？专家们说的还真不一定对。家长|专家|孩子|不一定|分房|睡眠质量---

孩子跟家长分房睡，每个家庭的情况不同，分房睡的年龄也不同。但是，跟孩子分房睡太早或太晚，都会影响孩子的心理健康。那么，到底什么时候跟孩子分房睡比较好呢？什么时候跟孩子分房睡，并没有标准的答案，但太早太晚都不好。而且育儿专家们的建议，还真的不一定对···

1、婴儿期

家长|专家|孩子|不一定|分房|睡眠质量---

婴儿期，也就是孩子刚出生以后，很多育儿专家的建议是在大床边上放婴儿床，从出生就让宝宝自己睡。这样不仅大人小孩睡眠质量好，而且方便照顾。但实际上，这种分房睡的方式，不仅不能保证大人和孩子的睡眠质量，还会导致睡眠质量下降。

要知道，刚出生的孩子非常没有安全感，夜里一旦有风吹草动，都可能惊醒孩子，再加上孩子夜里会出现饥饿、尿床等情况，大人需要起身把宝宝抱起来喂奶、换尿布，然后再哄睡。有的时候，还会出现睡得过死，听不到孩子哭闹的情况，这很容易影响孩子的心理健康。倒不如把孩子放在自己身边来的方便。

2、3岁以前

家长|专家|孩子|不一定|分房|睡眠质量---

欧美的家长，一般在孩子3岁以前，就强迫孩子跟父母分房睡，很多育儿专家也强调学习欧美这种做法。

但实际上，这种做法并不适合我们。因为国外的孩子一般都比较多，完事儿一大堆孩子都要跟父母分房睡，大孩儿闹完了，小孩儿闹。在加上国外的孩子在幼儿的产品上做的很不错，一个尿不湿就到天亮啦，倒不如直接狠心分房睡合适。

而在国内，首先我们的幼儿产品方面达不到要求；其实，3岁以前的孩子，完全没有独立生存的能力，夜里惊醒，如果没有家长的陪伴，是很恐怖的一件事。极容易导致孩子长大后，出现缺乏自信和安全感、疑心重、缺乏信任感等能力问题。

3、3岁以后

家长|专家|孩子|不一定|分房|睡眠质量---

3~6岁，是分房睡的最佳时期。

①孩子在3岁以前，属于心理学上说的依恋期，3岁以后孩子开始逐渐社会化的过程。如果这时候还不跟孩子分房睡，将会对孩子的情感发展、独立性、自信心等产生非常不利的影响。

②4~6岁是性蕾期，孩子在5岁左右，会开始意识到男女之间的性差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格，同时还不会影响夫妻之间的情感，不然总有孩子介入，很可能会出现一些不好的影响。

家长|专家|孩子|不一定|分房|睡眠质量---

所以说，太早和太晚分房睡，都会对孩子产生不利影响。具体实施，还是要根据孩子的心理年龄：包括胆量、独立性、对父母的依恋程度等等，来决定分房睡在3~6岁中的哪个年龄阶段。而一旦超过6岁再分房睡，孩子在成年以后，极容易产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等问题。

当然，分房睡的时候，也要适当的引导，比如在睡觉前要知道孩子不愿意单独睡的原因，强调不能跟爸妈一起睡。不过，出现反复是一定的，但可以通过睡前故事的形式，逐步培养孩子独自入睡的能力。最后提醒家长们一句话——该分分，千万别心软！