豇豆西葫芦粉丝包 By 文琦【豆

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豇豆西葫芦粉丝包。豇豆|粉丝|西葫芦|豆瓣酱|面团|500g---

豇豆|粉丝|西葫芦|豆瓣酱|面团|500g---傻大方小编总结的关键词

By 文琦【豆果美食官方认证达人】

用料

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豇豆 300g
酵母 5g
面粉 500g
鸡蛋 2个
西葫芦 500g
清水 250ml
料酒 5ml
油 10ml
葱伴侣豆瓣酱 2匙
盐 3g
粉丝一小把

做法步骤

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1、把面粉、酵母和水调和在一起后揉成光滑的面团，盖上保鲜膜在温暖的地方发酵至两倍大，用手指蘸面粉戳个洞，不回缩不塌陷即为发酵完成。鸡蛋打散后，热锅凉油用筷子划炒成蛋碎备用，粉丝用开水浸泡5分钟

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2、豇豆去两头后切成1cm长的段，在沸水中放入少许盐焯3分钟后冲冷水沥干，切碎。将切碎的豇豆挤干水分备用

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3、西葫芦洗净后擦成细丝，挤干水分与豇豆放在一个器皿中

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4、将蛋碎与切碎的粉丝放入，加入油，顺时针搅拌均匀后调入盐、料酒、豆瓣酱和少许味精，朝一个方向搅打上劲

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5、将发酵好的面团揉匀后搓成长条，等分成若干小面团，用掌心将面团按扁后擀成皮，放入馅料包成包子即可

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6、蒸锅内注入2/3满的水，放入篦子铺好笼布，大火烧至热气上来后将包子放上去，中间稍微相隔一些距离。大火蒸15分钟后熄火3分钟即可，中途不可打开盖子

小贴士

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1.配料中的葱伴侣豆瓣酱不能用郫县豆瓣酱代替，调入豆瓣酱的包子有一种酱香味，酌量加盐 2.做素菜包子时一定要将水分挤干再调馅 3.蒸包子和大多数面点时都要旺火足气，中途不要打开盖子，时间到后熄火3分钟左右再打开盖子成品不回缩 4.豇豆一定要焯水后才能食用，以免中毒 5.如果是很嫩的西葫芦只需要洗净后去掉两端，不用去籽去皮