瘦Time|春节后,你的假期综合症该如何拯救~
年假,玩得嗨吗?吃得爽吗?
走亲访友的,累吗?
小编来跟你讲个“好消息”,
春节假期已经结束啦!
But,
假期是结束了,
相信很多亲们都在讨论,
你胖了!你胖了!你胖了!
LOOK,
没有对比就没有伤害,
春节前和春节后的你,
俗话说,每逢佳节胖三斤!
亲,你真的只胖了三斤?
在外漂泊的你,吃着外卖为生,
终于回家可以吃到妈妈做的家乡菜,
加上过年各种饭局觥筹交错、推杯换盏,
岂有不胖的道理?
你这么说,
仿佛假期一结束,
全世界好像只有自己胖了最多。
憋急,憋急~
在瘦Time的时间里,
生活作息和饮食调整固然重要,
但是,也需要劳逸结合哦,
▼▼▼▼
现
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