儿科医生告诉你：如何预防孩子尿床？
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我家25个月的宝宝，白天会自己示意要尿尿了，可是到了晚上有时候会乱来，半夜有时候会尿床，搞得我半夜睡不好觉，白天要顶着黑眼圈去上班。
我家宝宝3岁了，婆婆说宝宝大了，不要用纸尿裤就不用了。结果最近几次出现尿床的情况，宝宝睡眠好，有时候我们到白天掀被子的时候才发现这种情况。
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隔壁邻居的宝宝28个月都不用纸尿裤了，我家的宝宝如果晚上不用，马上水漫金山怎么办?我的宝宝正常吗？
很多宝宝在1岁多，父母就开始会培养孩子进行如厕训练，更有甚者，有的父母在宝宝两个月左右就开始把屎把尿，我们今天暂且不说这样做好不好。
确实很多1岁以上宝宝经过训练，白天会自己主动求助要上厕所了，但是一到晚上就难以控制，特别是有奶睡的宝宝，更是容易尿床。有些宝宝本来晚上是不用上厕所了，有时会突然出现尿床，让家长困扰不已。
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一、这时候家长会烦恼想我家宝宝晚上尿床正常吗？
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我们首先先了解什么叫儿童遗尿症，俗称“尿床”。 国内对遗尿症的定义为：小儿≥5岁，睡眠状态下不自主排尿≥2次/周，持续时间超过3个月以上。 在临床上指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿。
这下明白了吧，咱们宝宝才2-3岁，着什么急呢？很多妈妈比较着急，觉得别的孩子会怎么样，我家的宝宝也一定要怎么样，这是自己找不痛快。
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宝宝发育因人而异，每个宝宝都有自己发展规律，有的 宝宝就是1岁学会如厕，晚上不尿床，也不见得比你家的宝宝厉害呀。只要是符合生长发育的规律，那就听从宝宝身体的声音，该用纸尿裤就用纸尿裤。不要纠结，晚上好好睡个觉，大人心情舒畅，上班不受影响，宝宝开开心心，深睡眠状态生长激素分泌的多，对于升高促进也是有帮助的。
有的宝宝到4岁了，家长想锻炼宝宝，让宝宝不尿床也是可以的，但要记得在床上，铺一层防水尿垫。
二、这里提供几个方法帮助宝宝少尿床
晚上睡觉前两小时喝完奶，不要奶睡
白天多喝水，晚上少喝
睡觉前去一次厕所
晚上留盏小夜灯，以备宝宝晚上想上厕所的时候使用
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育儿观念在每个时代周期都会改变，并非一成不变，也并非专家说的都对。我们要找出适合我们自己合理的育儿方式才是最重要的。
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我是儿科医生雨滴，0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见，身为有20年儿童保健及儿科临床经验，国家级营养师，高级育婴师定期在这为您解惑！育儿路上有雨滴春风细雨，携手相伴。
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