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牛奶根海底椰双杏汤。牛奶|美容养颜|靓汤|养生馆|瘦肉---
牛奶|美容养颜|靓汤|养生馆|瘦肉---傻大方小编总结的关键词
都市白领平时应酬多,烟酒多,喝这款汤润肺、化痰止咳。还能降血糖,稳定血压。 爱美的美眉就更喜欢了,美容养颜、润燥护肤。还能通肠胃。 小朋友也很爱喝这个汤,因为实在是太香甜太好喝了。小朋友喝了开胃生津。
By 乔医师靓汤养生馆
用料牛奶根海底椰双杏汤。牛奶|美容养颜|靓汤|养生馆|瘦肉---
- 五指毛桃
- 海底椰
- 南杏仁
- 北杏仁
- 红枣
- 瘦肉或去皮鸡胸肉
- 姜三片
- 盐少许
牛奶根海底椰双杏汤。牛奶|美容养颜|靓汤|养生馆|瘦肉---
1、猪瘦肉洗干净,飞水待用。 (飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
2、把材料取出,淹泡3分钟并清洗干净
3、把材料连同瘦肉一起放入汤锅中,大火烧开转小火慢炖2小时,加入盐调味即可。
小贴士牛奶根海底椰双杏汤。牛奶|美容养颜|靓汤|养生馆|瘦肉---
这款汤非常非常的好喝,一家老少都很适合。润肺止咳,美容养颜。 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!
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