寻肉启事！春节回来没节食，身上那10斤肥肉到底去哪了？
过年假期一过，家里头的马莉、汤木又要回城做Mary、Tom了！镜子面前一站，忽然发现锥子脸变成了双下巴，本来穿VALENTINO的脚型肥到了只能穿UGG。别怕！苍天、大地救不了你，堆儿君可以救啊！
Jamie Oliver@帅哥厨神店
图/Jamie Oliver
Jamie Oliver？不就是那个在美食视频中迷得人找不着北的帅哥厨神嘛！每次都看着屏幕发呆流口水，现在是可以吃到他的盘中美食了吗？
没错，这家Jamie Oliver的健康快餐副线就开在海港城，而且香港这家是继美国、挪威、德国、法国后的第5家，全亚洲第1家，忽然兴奋啊！
图/
Jamie Oliver
健康菠菜鸡蛋 新品未定价
等等，刚才不还说着“节后肥胖”的问题吗？怎么突然开始聊男人了！人家才没有扯帅哥，只是帅哥厨神的这家餐厅主要提倡健康轻食，又特别注重营养均衡嘛！
就拿这款菠菜鸡蛋配上专业蘸酱来说，看着就有食欲啊！当流心满溢的蛋黄撞上特调酱汁，你还会觉得轻食太寡淡吗？
图/
Jamie Oliver
Jamie"s Deli Box HK$68
这款经典的Jamie"s Deli Box，简直是味道和营养的完美结合，各位可以挑选自己心仪的配菜组合色拉，没吃过羽衣甘蓝就别说自己不爱吃素啦！
图/
Jamie Oliver
缤纷奶酪 新品未定价
谁说色拉是减肥唯一的方式，比起色拉更有效的当然是奶酪啦！除了保持不继续长肉之外，还能燃烧身体本身的脂肪啊。
作为对美食有要求的食客，即使是吃奶酪也不能随随便便，试试这款缤纷奶酪，保证帅哥厨神的出品不会让你失望！
图/
Jamie Oliver
Super Green HK$45
啊~千万别忘了还有这种，只吃一餐就直接变瘦的东西的存在！别怕不够饱，这不是一杯简单的猕猴桃汁，而是集结了3大减肥利器的神级奶昔。菠菜、黄瓜、猕猴桃，瘦脸、瘦腿、瘦全身，一次搞定！
觅食详情
地址：尖沙咀广东道3-27号海港城海洋中心4楼412号铺
电话：852 3758 3333
时间：周一至日 08:00-18:00
Verde Mar@墨西哥的素食浪漫
图/Joggling
轻食=素食+快餐？NONONO！轻食不仅可以是高端大气上档次的fine dining，甚至还可以是和情人的浪漫晚餐呢！这家100%地道的墨西哥菜——Verde Mar就是最好的证明！
图/Verde Mar
脆皮夹饼 HK$68
当没有肉类出现在饭桌上，又不显得寡淡的最好办法就是——炸起来！松脆的口感可以为味觉带来冲击感，再来点新鲜的蔬菜和低脂芝士，不仅可以吃饱饱，还不会胖呢！
图/
Verde Mar
墨西哥松露色拉 HK$168
除了制作方式可以增加食物的口感和趣味性，千万别忘了调味料的功劳！为了防止素食色拉的味道太无聊，餐厅特意在墨西哥传统salad里加了松露，这下，味道全部被调动起来，绝对比吃肉更爽呀。
图/
Verde Mar
蘑菇牛油果蛋堡 HK$108
平时我们吃的蛋堡，通常都是蛋白和蛋清充分搅匀后做成，而墨西哥的却略有不同。轻微搅拌后下锅，撒上已经煎得鲜香的蘑菇力、新鲜的西红柿和洋葱块，最后以牛油果点缀。
虽然没有加入任何酱汁，但也不用担心味道不够，因为大厨用了有拉丝效果的马苏里拉奶酪，那种无比香浓和富有弹性的口感，实在太好吃了！
图/
Verde Mar
南瓜芝士慕斯 HK$68
重头戏当然在最后，减肥也可以吃甜品啊！由于南瓜是一种低糖低热量的食物，具有丰富的维生素和果胶，它不仅能带来饱腹感，还有很好的助消化作用呐。
觅食详情
地址：湾仔大王东街24号地下
电话：852 2810 0888
时间：周一至五 12:00-15:00 17:30 -22:00；周六12:00-22:30；周日 10:00-22:00
G·eyre Organic Fusion Bar@有机一人食
图/香港公平贸易联盟
这家专做有机fusion菜的小店，有一个充满诗意的中文名——简·爱。第一次路过，被店门口写着的“YOU ARE WHAT YOU EAT”所吸引，想想也是啊，是时候放下不健康又易胖的垃圾食品，吃点营养的了！
图/简·爱
有机红菜头低脂奶酪色拉 HK$86
这家店最特别的地方在于，菜单上的每一个菜旁边，都会清晰地表明吃完全部后，身体会吸收的卡路里，看着卡路里点菜，是不是第一次？
千万别误会，这个可不是前菜，而是营养完美、味道还不错的单人份主食，最适合想减肥的宝宝们一个人去吃。除了低脂奶酪不易发胖以外，店家还贴心地加了一小勺有机糙米饭，吃饱未必可以，但是解解饭瘾还是没问题的！
图/简
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爱
香辣蘑菇意大利宽面 HK$88
教各位不素之客们一招，如果你觉得素食实在无聊得难以下口，真的可以试着加一些香辣酱，保证你吃得比谁都起劲。宽面的好口感加上咸鲜的蘑菇，一碟吃完还不够呢！
图/
Ryanmok0883
黑芝麻大虾焗菜配有机糙米饭 HK$108
接下来就是这款招牌菜，非常适合第一次去不知道点什么的人。低卡、高纤、高蛋白，健康味道从此不再一样。
图/简
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爱
鳌虾有机蔬菜汤 HK$68
减肥也未必只能吃素，来点海鲜其实都是不错的选择。虾含有丰富的营养物质，如蛋白质、谷氨酸及各种维生素等，不仅可以让人体所需的营养补足，也不会长肉肉哦！
觅食详情
地址：湾仔轩尼诗道69号华美楼地下
电话：852 2818 6992
时间：周一至五 12:00-21:30；周六至日12:00-22:00
Naturalead Organic Veggie Café@日式素食私房菜
图/Naturalead Organic Veggie Café
看这家店的风格，本以为是吃中菜的，拿到菜单才发现，这是一家日式和风餐厅。店里主打有机素食，也是同时看中身材和健康双要求的呢！
图/Naturalead Organic Veggie Café
前菜三部曲 价格跟餐
这份全素套菜中有三种前菜，分别是由羽衣甘蓝点缀的豆腐，以白萝卜、牛蒡、萝卜熬制的清汤和用莲藕、莲子、菰米做的颜值担当。
图/Naturalead Organic Veggie Café
五目御饭 价格跟餐
前菜撤下，想不到主食竟然那么特别！用南瓜、栗子和糙米饭组成的这份五目御饭，无论是极度香甜的南瓜蓉，还是富有嚼劲的糙米饭，都非常值得一试呢。
图/Naturalead Organic Veggie Café
南瓜胡萝卜榛子油 价格跟餐
最初以为是一款甜点，入口才发现口感竟然那么丰富。南瓜的鲜甜搭上了胡萝卜的清新，再以惹味的榛子油做点缀，不仅好吃，连卖相也好得不得了呢。
图/Naturalead Organic Veggie Café
有机玫瑰咖啡 价格跟餐
千万别小看这杯精选台南有机食用玫瑰，它以日本豆奶和有机咖啡混合而成。扑鼻的玫瑰花香与浓浓的豆香交相呼应，非常适合作为一桌大餐后的happy ending。
觅食详情
地址：尖沙咀宝勒巷10号4楼
电话：852 2343 7868
时间：周一12:00-15:00 18:30-22:00；周二休息；周三至日 12:00-15:00 18:30-22:00；逢初一、十五 12:00-15:0018:30-22:00
价格：HK$268/4道菜；HK$368/6道菜；HK$468/8道菜
1.“脱”的季节就快到，你居然还在长“肉”？
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