如果你经常喝玫瑰花茶，最近有月经延迟，月经量少的情况，可能是玫瑰引起的。

玫瑰芬芳性温热，推动气血运行。但是多喝，久喝，就会消耗气血，让气血不足，产生月经问题。

 

气血不足的人（脸色不红润，体力差，情绪不稳定），这样喝：

1.玫瑰花茶配红糖或红枣，让补气血和活气血一起进行。

2.月经前几天喝，行气活血，效果最好，不必每天都喝。

 

玫瑰既能解郁，又能活血，特别适合情绪不好，身体怕冷的的上热下寒，虚寒，肝郁脾虚，肝郁血瘀，脾虚有瘀等月经类型的妹子。

 

测试一下，了解自己的月经类型，除了玫瑰花茶，我们还有适合一整个月经周期的调理方案。

用一个月的时间，让身体，和这个春天一起焕发新生。

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