白头发太多太糟心，现在知道这些还不晚 “青丝变白发”的背后本应是岁月的磨

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“青丝变白发”的背后本应是岁月的磨砺，时间的洗礼，是一种年迈的睿智象征，但是却越来越多年轻人提前白头。

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1.对于“少年白”想要治愈白发是有可能的

虽然说有很多药物都有着可以使白发变黑发的传奇功效，但是实际上它们也只能降低黑发变白的速率，并不能从根本上去实现治疗。但是通过饮食却可以有效改善，比如多吃含有铁，铜元素的食物，比如动物的肝脏，海带或者坚果等，还有维生素B1,B2,B6的摄入也非常重要。

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除此之外，富含酪氨酸这类物质的食物也是“白变黑”的重要基础。当然，那些有利于乌发的食物比如黑芝麻等，适量摄入自然也没有坏处。如果在饮食上能够始终注意控制，那么治愈也是很有可能的。

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2.老年化呈现的白发，一般比较困难

如果是因为年龄问题而导致的白头发增多，那是自然的现象，想要彻底根治，可能就比较困难了。大多数朋友都偏向于通过染发来直接覆盖白头发，也有各种偏方据说可以改善白头发的迅速增多。

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我们应该了解清楚产品成分，不能使用含有对身体有害的化学产品。有人说侧柏叶从很早以前就被人发现其具有生发，乌发的重要药用价值。将其淘洗干净之后熬好，用锅中的水直接洗头之后再用清水清洗一遍，这样长期坚持反复使用之后，效果便会很好。

好朋友们你们记住了么？希望能看到你的留言，新的一年，恭喜发财，大吉大利。

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