45-59岁生命高危期，最该防好这种病，很多人就是没跨过去！ 45-59岁生命高危期

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45-59岁生命高危期，最该防好这种病，很多人就是没跨过去

血压|心血管疾病|罗布麻茶|高血压---傻大方小编总结的关键词

高血压是由于心血出量和总外力阻力关系紊乱导致血流动力学异常，引起的以动脉收缩压和（或）舒张压持续增高为主要表现的临床综合症。高血压既是一种疾病，又是其他心血管疾病主要的危险因素。在未用抗血压药的情况下，非同日三次测量，诊室收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽低于140/90mmHg，也应诊为高血压。

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高血压对身体有哪些危害

血压升高引起心血管疾病大多数情况下是进行性发展的过程。一旦引起了血管的硬化、心脏的损伤、肾脏的损伤，多数情况下是不可逆的。我们的治疗仅仅能够延缓病情的进展，很少能使已经老化的血管在软化。

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它是高血压的“天敌”，每天吃一点，血压慢慢降下来

决明子的外观姿态看着乖僻一些，可是对治风热赤眼，青盲，雀目，高血压和便秘都十分有效，所以也是具有着瘦身成效。

不但对高血压很有作用，就连高血脂症也很是有一定协助作用，脾胃虚寒者是不主张的哦。

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柠檬含有大量天然的维生素，能够美白养颜，还能瘦身消脂。其实不仅如此，柠檬还被称为做降压果，它里边的维生素C能够协助血管扩张。

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高血压患者在饮食方面要清淡，不要食用辛辣油腻或其他刺激性的食物，平常也可以多饮用罗布麻茶来抑制血压升高，对身体非常好。罗布麻茶能增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高

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