男人主动给你这三样东西，说明他渣到骨子里了，趁早离开吧！
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小洪半个月前被女友提出了分手，舍不得放下的他一直准备努力挽回，小洪觉得自己没犯什么原则性的错误，经过努力对方一定能回心转意，谁知道，最近他却收到了朋友的这样一条信息：
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他的前女友竟然说他是"渣男"，小洪怎么也想不通，自己到底是哪里渣了，明明都是小吵架啊？自己的挽回之路还能不能继续了？
我相信，没有那么多所谓"渣男"，只有你在不经意间对她的伤害，她的负面评价，只是不能接受心目中喜欢的你与她想象的不一样，她的离开，并非不能挽回，通过正确的方法，一定能重新挽回你们的感情。
今天我们就来分析一下女人眼里的"渣男"都有什么表现，以及所谓"渣男"该如何转变，挽回爱情。
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渣男表现：脚踏两只船、出轨、放不下前任、与其他女性暧昧等
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有人说，我身体没出轨、精神也没出轨，但是怎么也会被说"花心男"？如果你的异性朋友很多，你又不是十分注意避嫌，很容易被女人打入"花心男"的行列。渣男的女人缘通常都很好，身边异性环绕，个个都是发展对象。这么说你可能会很委屈，你跟她们都是坦坦荡荡的关系，你从来没有做对不起她的事，但女人有时并不会只靠你的言辞来判断，再大大咧咧的女人，在面对爱情的时候也都是敏感而多疑的。你的异性朋友太多，又不注意避嫌，会让你的女朋友很没有安全感。在她质问你的时候，你再不去好好跟她沟通，而是一味地指责她不信任你，那你们离分手真的不远了。
转变方式：
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1.有效沟通，往来透明化
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渣男会把周围的女性朋友都当做备胎，而你对女朋友忠诚，跟她们绝无暧昧。你要把这种绝无暧昧的态度表现给你女朋友，你和她们之间清楚坦白，没什么不能被你她知道的。在与其他女性朋友往来中，坦白让你女朋友知道，不要遮掩，越是遮掩她越是怀疑。在需要与其他女性朋友单独相处的时候，要提前跟你女朋友打招呼，做到避嫌，相信我，主动跟她说明，和日后被她发现，是截然不同的结果，即使你没做什么不该做的事情。
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2.宣布对方主权，增加安全感
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渣男为了保持自己对其他女性的吸引力，通常会隐瞒自己有女朋友的事实，造成自己仍然单身的假象。你又不是渣男，为什么不敢公开你的恋爱，不能公开的恋爱就是造成她缺失安全感的原因。你们的恋爱是堂堂正正的，没有什么不能被别人知道的。你的朋友圈里偶尔要发她的照片，告诉你的朋友们，你恋爱了，不是单身。你的这种开诚布公的态度，会让她在看到你的女性朋友的时候有种心理上的主权优势，会增加她的安全感，减少她的猜忌。
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渣男表现：沉迷游戏、工作狂、不管不问、需要时找不见人等
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有人说，我努力工作还有错吗？为了给她更好的未来生活，为了给你们的婚姻一个充裕的经济准备，你用尽全力去工作，十分辛苦，你都没有时间去看看球赛，做做自己喜欢的事情，加了一晚上班，累到回家后沾床就睡，没有力气去做任何事情。她因为你对她的疏忽跟你吵架，你却觉得她不体谅你的付出与辛苦。这要怪她不够体谅吗？只能说再善解人意的女人也会因为这种长期疏忽而无法忍受，最终分手。
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1.关注对方，了解女性需求
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女人在感情里需要你的照顾与宠爱，女人情绪敏感，无法忍受你的长久疏忽。作为男性一方，在恋爱过程中，不是只给对方物质上的关心就可以的，她更多的是需要你在感情上的关心。照顾她的情绪不代表你要推掉你的工作和爱好，她需要的是被你重视的感觉，她会因为这种感觉而感到满意和安慰，而不是需要你只围着她转。你的重视会让对方认为你是个负责任的人，自然就不会认为你是个"冷漠男"。
2.建立情感链接，改变相处模式
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两个人的生活和一个人是不一样的，在爱情中，你有责任去维护你们之间的关系。她是一个有思想有情绪的人，会因为你的疏忽而难过，也会因为你的重视而开心，恋爱长久的根本就在于能维护好两性长期关系。在相处的过程中，你要增加双方的互动。一起去散步、旅行、爬山、购物等等，如果你确实没时间，吃完饭一起洗碗，谈谈心总可以吧？你要让她有确实在跟你恋爱的感觉，而不是天天面对空气。
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渣男表现：易动怒、爱说脏话、爱打架、对陌生人不友善、喜欢网络暴力、崇尚武力等
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当你们因为矛盾发生争吵的时候，没管住自己，你口不择言，脏话骂人。更有甚者，一时热血冲头，情绪激动，直接动手打了对方。你被定义成"渣男"不冤枉吧？你可能会狡辩，我只是一时激动，情绪失控，我不想打她，那不是我的本意，我也很后悔，我平时对她那么好，我怎么就是渣男了？但你要知道，没有人管你是不是一时冲动，大家看到的是你打女人了。按照正常的逻辑，能打一次就能打一辈子，你这次管不住自己，下次就能管住吗？解释并没有用，要摆脱"渣男"的称呼，只能从控制情绪入手。
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1.理性控制情绪
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情绪并非不可控，所谓的控制不住只是你不愿意去努力的借口，一个控制不住自己情绪的人，不管在工作上还是生活上，都不会太成功。当你感觉情绪要失控的时候，不要去开口说话，更不要动手，保持镇定，从潜意识里明白自己情绪要失控了，告诉自己要保持理智，用理智去剥离这种失控的情绪，将其转化为平和的状态。用理性去驾驭情绪，才能够摆脱"渣男"称呼，挽回你的爱情。
2.消除对方恐惧心理
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情绪不稳定的人，就像是定时炸弹你已经爆炸过不止一次了，她在潜意识里就对你有一种恐惧的心理，会不断的提醒她你以前的所作所为，对你的挽回形成阻碍。在挽回的过程中，恰当的展现出你对控制情绪做出的努力，告诉她你已经沉淀下来，不再那么冲动，更不会动手，让她不再担惊受怕，打消对你的恐惧心理。
在这里，我愿意用心聆听你的声音
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