冠心病最怕“3个穴”!每天按一按，心梗远离你
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冠心病的患病人数和死亡人数逐年增加，并且发病呈现年轻化。它已成为威胁中老年健康的第一大心脏病!中医心内科专家表示，得了冠心病，除了服药治疗和生活方式调节之外，经常按摩一些“养心穴”可以帮助患者增进健康，延年益寿。
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什么是养心穴?
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人体的经络上有许多有益的保健穴，其中有一些穴位对心血管和心脏有好处，经常刺激可以达到“养心防病”的保健作用，那么这些穴位就是“养心穴”。
“养心穴”1:极泉穴
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这个穴位位于人体肩膀下面的腋窝，俗称胳肢窝，在腋窝顶端动脉搏动的地方就是极泉穴。
经常揉腋窝，可以辅助治疗冠心病、心绞痛。当你出现胸闷、心悸、心痛等不舒服症状时，按揉这个穴位，可以快速缓解症状。
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养心穴2:肘窝穴位 冠心病最怕“3个穴”!每天按一按，心梗远离你。冠心病|按一按|远离|心梗|涌泉穴|肘窝---
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肘窝在肘关节前面，这里有曲池、曲泽、尺泽等保健穴位。
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当血液代谢废物过多，血液黏稠时，肘关节的经络则不同，所以经常拍打肘窝，刺激到这几个保健穴，可以疏通经络，帮助清除血液的垃圾。
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养心穴3:脚底涌泉穴 冠心病最怕“3个穴”!每天按一按，心梗远离你。冠心病|按一按|远离|心梗|涌泉穴|肘窝---
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脚底藏着人体第一保健要穴--涌泉穴，肾经的穴位就是始于涌泉穴。民间说，常按涌泉穴，效果比喝鸡汤还营养。对于冠心病患者来说，经常拍打脚底涌泉穴，可以增强免疫力，从而保护心脏。
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