正确认识保健品，过年送礼才有价值！在春节期间

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在春节期间，根据传统习俗，许多人都需要走亲访友以增进感情，走亲戚总不能空着手吧！随着现在大家保健意识的增强，在了解了保健食品具有调整人体机能，又是膳食补充剂的情况下，很多人在挑选送礼佳品的时候，就下意识的将目光转向了保健食品类，由此，保健品的市场也就开始活跃了起来。

但是也有很多人并不不了解保健品，其对保健品是比较排斥，因为各种产品的治疗参差不齐，且其作用有较为缓慢，另外再加上保健品的广告又打得比较好，导致在很多人并不能及时看到他们想象中的保健品那样具有的奇效，所以它就被部分人认为是假的、忽悠人的东西。有鉴于此，我们需要正确认识保健品。

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所谓的保健品，其全称为保健食品，它属于食品，但它却具备一般食品不具备的特定功能（例如：它既能调节人体的机能，又能够平衡人体内的矿物质）。在有些地区，人们都称它为膳食补充剂，它是各类天然蔬菜瓜果的提取物，所以它具有清、补、调的作用，它并非一般的营养品，正确看待保健品，并不是大家想象中的骗人的东西。

一、正确认识保健品，其为食品亦为营养补充剂！

保健品多为许多天然食材的提取物，比如蔬菜、水果以及天然植物等等，它的制作同食品一样，但其在营养方面也具有特定的功能，比一般食品要好。

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二、正确认识保健品，其非药品并无疗病速效功能！

很多人误认为保健食品就是保证健康的，跟药品一样具有神奇的疗效，事实并非如此，它并非药品，也不需要在临床上经过试验，它并不具有药效的功用，若是有人推销是说它能治疗某某疾病，那就是忽悠人的，这需要大家谨慎对待！大家可以参照国家对保健食品的27项功能规定挑选保健品。凡是超出27项国家规定保健品功能的产品，都是不合格的。

三、正确购买保健品，认真选择保健品都有适宜人群！

保健也有适宜人群，在购买时要不同人群特点购买，保健品不是仙药，人人都能用！

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四、正确认识保健品，其营养价值并不一定很高，不要抱有太大的期望。

长期服用保健品，可以达到延年益寿，提高身体免疫力和抗病能力的效果，但是，请大家不要对保健品抱有过多的期望，一定认为它的营养价值就很高。

最后，保健品种类之多，请慎重选择，勿听他人瞎忽悠。

保健食品本就是食品，在市场上有很多种类可供选择，有吃的产品也有喝的产品，例如酒、茶、蜂蜜、松花粉等等产品。在选购时，根据自己所需购买，注意看产品说明，另外保健产品治疗参差不齐，千万别乱听推销员鼓吹，有时卖东西的人也有不识货的。