育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！
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引 语
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呼吸|孩子|无力|不停---
春节将至，又到了放鞭炮的日子。可是你知道吗？鞭炮的燃烧会释放许多的空气污染物，而这些空气污染物会影响到人们的呼吸健康，尤其是孩子！
儿科专家称，空气中悬浮的大量有害颗粒，容易附着病毒和细菌，增加病菌感染机会。孩子感冒、咳嗽后，如果护理、治疗不到位，气管炎、肺炎就会接踵而至。
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提醒广大家长，雾霾天气要重视防护孩子的呼吸系统健康。
危害孩子呼吸道健康育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！。呼吸|孩子|无力|不停---
孩子的呼吸道相比成年人来说免疫力较低，雾霾中含有害物质一旦被孩子吸入，就会刺激他们的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病。
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此外，伴随着今冬天气偏暖，各种细菌病毒异常活跃，伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。
影响孩子维生素D的吸收育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！。呼吸|孩子|无力|不停---
维生素D对儿童健康成长有重要作用。它能促进钙的吸收，有利于儿童免疫系统成熟。如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病、骨质软化病、手足痉挛症等疾病。
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另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
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晒太阳是儿童获取维生素D的一个主要方式，它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D。雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维D的正常含量。
影响儿童精神状态育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！。呼吸|孩子|无力|不停---
雾霾天能影响孩子体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得孩子非常倦怠，且食欲不振等。
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引发儿童呼吸道疾病育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！。呼吸|孩子|无力|不停---
如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，易造成血液中毒。
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霾中所含有的二氧化硫、氮氧化物等空气污染物，会刺激呼吸道，危害很大。阴霾严重时，污染物杂质可使中枢神经发生病变，当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
情绪不稳定育儿|雾霾是会呼吸的“痛”！孩子倦怠无力、咳个不停都怪它！。呼吸|孩子|无力|不停---
阴霾天还会影响宝宝的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。
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甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，宝宝也就会显得无精打采。
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为人父母，总希望自己的孩子成龙成凤，从小受到最好的教育，而大家基本上都会选择城里，却把孩子推向毒气深渊！家长们该怎么样减少雾霾对孩子的侵害？
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尽量减少外出。一般早晨6点到11点是污染较为严重的时间段，晚间的空气相对较为清洁。戴口罩，尽量远离马路，因为上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。
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做好个人卫生。家长外出回家后应首先换掉外套和裤子，洗脸洗手，将室外的病毒隔离掉。
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春节期间很多家长都会带着孩子走亲访友，孩子因为年龄小，免疫力差，抵御细菌的能力低。孩子在接触到污染空气之后，更容易引发各类疾病。所以无论是在室外还是在室内家长们都要尽可能让孩子远离雾霾。
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