哈喽大家好，我是叨叨，二十三过小年，马上迎来一年当中最重要的春节啦，送给同学们一首童谣。

二十三，学一天，二十四，练练字，二十五，爱刻苦，二十六，学不够，二十七，复习期，二十八，成绩抓，二十九，学成狗，三十晚上再学一宿，大年初一新学期，新学期，爱学习，初一开始就刷题.....

哎， 哎，同学们请冷静一下，放下你手里的武器。

第一次听说这样的高科技啊？叨叨立刻开始调查相关资料。

据说，美国高校约有10%的学生，曾经服用过所谓的“聪明药”。不仅仅是美国学生会使用“聪明药”，在BBC的纪录片《药品依赖》中提到了在剑桥大学学生滥用这些“聪明药”。

调查之后，叨叨发现这些聪明药大致指的就是这三种药物：阿得拉，利他林以及莫达非尼。

最先被当做“聪明药”的是Adderall阿得拉，这种药物被用于治疗多动症、

注意力不集中

，一小粒阿得拉就可以让人神清气爽、思维敏捷。

图：服用阿得拉之后大脑活跃度显著提高

但是阿得拉其中主要作用成分为安非他命，依赖性和生理伤害都要高于摇头丸！上瘾之后无药可医，只能强制戒毒。

这已经不是药了，可以算是一种毒品。于是，人们开始寻找替代品，利他林就这样出现在了人们视野中。

它被看作是一种比较温和的兴奋剂，制药商甚至形容利他林是“刺激精神运动的快乐介质” 。上世纪90年代，医生大规模用利他林治疗注意缺陷多动障碍。

然而事实上利他林的成瘾性并没有弱于阿得拉。并且完完全全没有提升智力的功效，美国缉毒局把利他林列为二类控制物质，它和可卡因和吗啡都是最易上瘾的特效药。

由于有着显而易见的问题，利他林又被新药品莫达非尼取代了。

莫达非尼

最开始被当作治疗白天的嗜睡症或者睡眠障碍，但是人们发现莫达非尼有提神的作用，并且好像没有上瘾的风险。于是这种药开始流行开来。

莫达非尼的价格低廉，每片只需要不到5元人民币，但是科学家表示健康人使用此药并不科学。

Mohamed说：“我们的研究表明，当一项任务要求即时反应时，莫达非尼会增加人们的反应时间，而人们的认知能力也不会提高。结果表明精神振奋药物能提高状态极差之人的认知能力，但会损害状态极佳之人(如健康的人)的认知功能。”

这段话翻译过来就是，这个药只是让状态不好的人恢复正常状态，健康人吃了可能变傻。

那么真的没什么办法帮助学习这件事了吗？当然有！不过我要说送来补习你们肯定该说我打广告了。

其实我想说的是，一个好的学习习惯才是有

百利而无一害的好办法。

习惯就像雏鹰的一双翅膀。 

能让我们在高高的蓝天上翱翔 

习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴 

能让小苗在阳光下茁壮成长 

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