春节备孕你要注意这些注意事项一：切忌大吃大喝及过量烟酒

看官辛苦啦！傻大方小编知道你找“春节备孕你要注意这些”这篇文章很久了，是否有种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感脚呢？

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采访专家：东南大学附属中大医院妇产科主任医师于红

□紫金山/金陵晚报记者余梦迪

忙碌了1整年，终于有时间歇下来，很多人准备在此时要个可爱的小宝宝，那么春节备孕是好是坏呢？

注意事项一：切忌大吃大喝及过量烟酒

春节正是家里亲戚和朋友相聚的日子，免不了各种应酬，大吃大喝，暴饮暴食，烟酒过量也是常态。吸烟有害健康已经广为人知，特别是春节期间各种聚会、牌局更是避免不了“烟雾缭绕”。香烟中尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，可导致男性精子数目减少、活动力减弱，吸烟还会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎儿畸形风险增高。此外，春节饮酒也是难免的事，饭桌上觥筹交错，饮酒容易过量。俗话说“酒后不入室”，是有一定道理的。

注意事项二：切忌通宵狂欢玩乐，生活起居不规律

一年到头，新年里肯定免不了经常要走亲访友，亲戚朋友在一起聚聚会、叙叙旧，甚至任性地狂欢一宿。记者从相关研究中了解到，男女一旦劳累熬夜以后，精子和卵子的质量会下降，且不说容不容易受孕，就算受孕了以后，孩子的质量也会受到很大的影响。

注意事项三：切忌一味看热闹，小心病毒感冒

每年春节鞭炮烟花给我们带来了过年的气氛，但是集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量的不良物质，其中二氧化硫含量比较高，而此物质对精子、卵子的生成及胎儿发育是很不利的。此外，逢年过节，肯定少不了逛街购物，走上街头感受新年气氛的。但处在备孕的准爸妈们就应该少去这些人流量集中的地方看热闹，一来可躲避空气污染，二来可避免受到病毒、细菌的感染。

春节备孕 你要注意这些

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