光波疗房多久做一次，一次蒸多久？？光波疗房多久做一次

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很多顾客都会问，每天光波疗房对人身体好吗，答案其实是对的。

大家都知道光波疗房对于养生保健有着很好的效果。

为什么说疏通经络要坚持3－6个月？

因为人体胃细胞7天更新一次；

皮肤细胞28天左右更新一次；

肝脏细胞180天更换一次；

红血球细胞120天更新一次。

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。

而骨细胞更新需要7年。

所以，你要美容、减肥、改善亚健康的问题都需要一定的时间，所以说光波疗房是可以多做的。但是

不适宜过度做的。每周最少休息2天，女士经期也不适合，光波疗房完后2小时内切忌不能洗澡以免受寒。

注意事项：

1、有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者，以及其他不能耐高温的人士禁止光波疗房

2、饭后、饮酒后不宜立即进行光波疗房。

3、

每次30分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。

4、光波疗房后的2个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。

5、如果使用光波疗房感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再做。

◇光波疗房前准备

：由于体验室的特殊性,应在沐浴和卸妆后进入光波疗房,在体验过程中不要频繁出入,不要搓擦身体和污物,喝适量温水，体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。

为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，进入体验房之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验。

◇光波疗房

时注意

：体验时间基本在半时左右，坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。

小贴士

当身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，了解身体状态，不要强挺忍受或强迫坚持半小时。当有二便时，不要忍耐，及时排泄。体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

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