小编嘚啵嘚：《老看手机眼花了吧？教你一招：恢复视力，玩微信的都看看吧》是傻大方资讯以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势为你带来的，你是继续往下看呢？还是继续往下看呢？健康摘要： 2018-02-05 重庆早8点 重庆早8点 还有多半个月就过年了 说来惭愧 本人今年没有攒下啥钱 处于极度缺钱状态 现承接以下业务！ ↓↓↓ 大扫除 200元/日 包红包 0.5元/封 贴对联 20元 放鞭炮 20元 挂灯笼 20元 拜神（包烧元宝、点香） 念词50元/次 不念...

正文开始：

此文是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。

下面这个方法不但老年人可以用，年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。专家建议：

出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。

1、捏手腕

养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。

要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。

每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。

2、

捏手指

这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。

平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

              

         

分别是明眼、凤眼、大空骨穴

3、

按眼眉

攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。

按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。

现在建议您就放下手机，做一下这三个动作，然后您会感到耳聪目明，视野清晰！

来源：健康生活100年

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