最低-4℃! 极寒来袭, 广东持续冰箱式湿冷！但暖心的是… 呢几日讲一句“我在广东冻成狗”

广东持续冰箱式湿冷！但暖心的是…》是傻大方资讯以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势为你带来的，你是继续往下看呢？还是继续往下看呢？健康摘要： 2018-02-02 粤蒲粤好玩粤蒲粤好玩 [如视频无法播放，请退出刷新几次]商务合作QQ：3348845745 蒲姐微信：pujie0203

正文开始：

呢几日

讲一句

“我在广东冻成狗”

一D都唔过分！

成个广东

最高温度

跌破10℃

最低温度直接

跌破0℃

广东人感觉非常一致：

冻冰冰！

↓↓↓

就想问你一句

边个俾

勇气

你起床翻工噶？

系咪梁静茹？

呢一波

“冰箱级”冷空气，又湿又冻

“冷飕飕+湿哒哒”

清远连雪都落埋...

广东人瑟瑟发抖...

以前，被窝以外都是远方

现在，被窝以内也是冰箱

如果你打算去广东避寒

不过是从一个冰箱迈进另一个冰箱…

预计广东一周以内都将

持续阴雨寒冷天气

仲有大范围5℃以下低温和霜（冰）冻

高寒山区最低气温可达-4℃左右

湿冷已成定局，仲要持续一周

大家记得备多几条底裤啊

玩笑归玩笑

大家一定要

注意保暖

过多十几日就过年啦

千祈唔好冻亲啊！

天气咁冻，好多人会觉得胃部寒凉，隐隐作痛

特别系唔注意食咗生冷嘢之后

会更加唔舒服

寒冷的冬季

系咪特别怀念老妈子煲嘅老火靓汤呢？

今日蒲姐就介绍几款适合冬季暖胃嘅靓汤

做法其实都唔难

自己

系屋企都可以煲！

平日工作繁忙嘅各位可以学下

工作重要，自己嘅身体都好重要

照顾好自己，唔好令屋企人但心吖！

当归生姜羊肉汤——温中助阳

功效：温中助阳，散寒止痛

适用于：脾胃虚寒的胃痛患者

材料：羊肉500克，当归20克，陈皮6克，生姜15克

制作：羊肉洗净切块，起锅爆香。当归、陈皮、生姜洗净，与羊肉一起入锅，加清水适量；武火煮沸后，文火煮1~2小时，调味食用

注意：阴虚有热者不宜饮用本汤

胡椒猪肚汤——健胃养胃

功效：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效

适用于：脾胃虚寒的胃痛患者

材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒各少许

制作：猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水；猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右；汤稠肚烂时，加入食盐、料酒即可食用。此汤可在饭前饮用

注意：阴虚有热者不宜饮用本汤

山药排骨汤——补脾和胃

功效：补脾和胃、益气血

适用于：

脾胃气虚人群。老人、小孩、女性朋友尤其适合

材料：红枣10粒，山药约300克，陈皮3片，排骨250克

制作： 排骨洗净切块，山药、陈皮与排骨放入锅内，加适量清水；武火煮沸后，文火煮约1小时，调味食用

排骨萝卜汤——助消化，润肌肤

功效：消食化滞、行气除胀、解毒消热

适用于：便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良人群

材料：白萝卜1根，排骨250克，陈皮3片

制作：白萝卜、排骨洗净切块；陈皮与白萝卜、排骨放入锅内，加适量清水；武火煮沸后，文火煮1小时左右，调味食用

木瓜鲩鱼尾汤——补气健脾

功效： 补气健脾、养胃消食。有助于治疗食积不化、胸腹胀满

材料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克

制作：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，煮约1小时

有人话：

蒲姐你讲就简单

如今大家工作咁忙，成日加班

边有时间行街市啊...

买D料翻嚟仲要洗，要加工

霖下都觉得好麻烦！

如今生活压力大，节奏快

呢个确实系年轻人都会遇到嘅问题

蒲姐推荐一个超正嘅App俾大家

“每日优鲜”

中国领先的生鲜电商品牌

有了它，从此

家常不寻常

“每日优鲜”上边D嘢

唔单真心“平靓正”

而且全部帮你处理到干干净净

仲要最快1小时内送上门！

随便睇几样食材

便宜健康又干净

真系抵到笑~

如果教识阿妈用

可能佢唔会再想去行街市...

煲汤D食材，系呢度都可以搵到

节省时间，免去麻烦

足不出户，就可以煲出老火靓汤

省钱又健康

暖胃又暖心

好似妈妈就系你身边！

呢个App上边产品好丰富

推荐大家睇下近期热卖嘅水果

个个新鲜又抵食

仲有好多优惠活动添！

长按识别下边二维码

即刻上

每日优鲜

“食好西”

啦

↓↓↓

每日优鲜

家常不寻常

饮一啖自己煲嘅靓汤

品尝新鲜甜美嘅水果

呢个寒冷冬天，搵翻“家”嘅温暖

极寒的冬日里快用每日优鲜

为自己备上一份暖心的家常餐点

便利的一站式食材和果品采购

一小时速达的配送体验

让美味和温暖不再需要漫长等待

家常美味带来的温暖也变得不寻常

工作再忙碌

也请记得对自己好一点

点击

“阅读原文”

，即刻挑选属于你的暖心美味吧~