班主任提醒: 寒假是养成这6个好习惯的最佳时机！有3个家长就省心关注小学生学习

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我要读书

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文：学习哥

来源：小学生学习（ID：xxsxuexi ）

期末考试结束了，寒假假期开始了，就在很多家长觉得孩子终于可以好好休息玩耍的时候，不少班主任告诉学习哥（也是提醒各位家长）：寒假里，一定要让孩子养成这6个好习惯，对新学期乃至以后都大有帮助。

作息

规律

的习惯

每次假期开学后，班里都会有不少孩子很不适应，有迟到的，有上课打瞌睡的，有注意力不集中反应迟钝的，假期综合征特别明显，往往需要两三周的时间才能调整过来，学习会落下很多。

而最主要的原因就是假期生活中作息不规律造成的，

很多孩子在假期里疯狂的玩，经常睡的很晚，起的也很晚，吃饭休息很混乱……等到开学后妥妥的跟不上节奏。

所以趁着刚放假，孩子还没完全放羊，家长一定要提前和孩子约定好“寒假作息时间”，打印张贴在家里的显著位置。不用和上学时的时间一致，可以稍微宽松一点，晚睡晚起个半小时，这样孩子会更愿意接受。而在开始执行的时候，孩子可能会有一点抗拒，这时一定要多监督鼓励孩子，到点了就提醒孩子，“时间到了哦，我们该睡觉了宝贝！”慢慢养成习惯。

晨读的习惯

我们常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，经过一夜的休息，早晨的时候注意力最佳，状态最好，学习背诵的实际效果也最佳，所以很多孩子都会在清晨读英语、练口语，读古诗、背经典名篇。

但是，晨读的好处并不仅仅在于练习和背诵，不仅仅在于学的又好又快……

清晨起来，洗漱完毕，在微凉的空气里，在初生的阳光里，读自己最爱的诗词美文，喊出自己的声音，激起内心的情感，焕发自己的精神，为新的一天开一个好头。这种愉悦的状态、这种每天的仪式感，会给孩子更多的动力和乐趣。

晨读习惯的培养在于两点，一是适合晨读的内容，不宜一开始就给孩子分配学习内容，可以和孩子一块挑选经典古诗词、名句名篇，或者散文诗歌。二是按时起床，固定晨读时间，坚持下去养成习惯。

做计划的习惯

每次在假期快结束的时候，都有很多孩子手忙脚乱，寒假作业还没写，社会实践还没做，之前想的那些要做的、要补的、要改的统统都没实现，一个寒假，什么也没做成，后悔不已。

之所以导致这样的后果，就是因为一开始都没有做计划的习惯。

人不能一口吃个胖子，什么目标都是要一步步才能实现的。作业要一页页写，事情要一点点做，之前薄弱的要一点点补；如果对自己的生活和学习没有一个细致的计划，那很难完成什么目标，反而经常是丢失拉四、手忙脚乱。

所以在寒假开始的时候，一定要引导孩子梳理假期里要做的事情，比如寒假作业、薄弱补救、假期阅读、假期身体锻炼、兴趣爱好……清楚要做什么后，再把这些目标细化到每一天，比如一天做20页寒假作业，跑步20分钟，20页课外阅读……这样才能实现目标。

阅读的习惯

平常孩子功课繁忙，学习考试压力大，阅读的时间少，阅读量远远不够。孩子的功课学习就像是在花盆里吸收养分，而阅读则能让孩子扎根大地。孩子的很多学习问题表明，没有广泛的课外阅读做支撑，孩子很难有学习兴趣，很难持续的努力学习。

而寒假，正是培养孩子阅读习惯的好机会。

首先是和孩子一起选择合适的阅读书籍，可以是孩子喜欢的，也可以是这个年龄段可以读的，科普、散文、诗歌、名人传记、名著都可以，重在开阔孩子的视野，提高孩子的阅读兴趣。

有些书是只需要浏览粗读即可，有些书却需要精读，根据不同类型的书选择相应的读书方法，可以让孩子适应以后各种类型的学习。

另外在阅读的时候，遇到不认识的字词可以查字典，并写下来，以此提升词汇量；看到好的句子段落可以摘抄下来，提高自己的写作能力；遇到不懂问题多思考、多提问，后面还可以写一写读后感和后续故事。以此来增强孩子的阅读兴趣和学习能力。

生活自理的习惯

孩子放假在家，并不是只有玩耍和学习，还得多融入生活。那些善于学习的、学习成绩好的孩子，一般生活自理能力也更强，毕竟学习本身就是生活的不部分。而等到以后进入社会，也更容易适应，也会生活的更好。

而假期里，正是培养孩子生活自理习惯的好时机。

首先引导鼓励孩子自己的事情自己做，

比如每天起床自己叠被子、收拾屋子、整理书桌和房间，自己的脏衣服自己洗。

然后让孩子多参与家庭的事情，

比如打扫卫生做家务，饭做好了帮忙端菜，客人来了帮忙倒水，走亲访友的时候帮忙提东西。逐步的提高孩子的生活自理能力。

在这个过程中有一点需要注意，那就是孩子刚开始做一件事情的时候肯定不会一下子做多好，肯定会出现各种各样的问题，做错了、做慢了、做少了……这时家长一定不要批评指责孩子，一定不要嫌孩子笨，这是一个过程，要多鼓励、多指导。　

礼貌礼仪的习惯

除了上面的几点外，还有一点非常重要，那就是要培养孩子礼貌礼仪的习惯。

有礼貌的孩子人人喜欢，就像“彬彬有礼”、“翩翩君子”，简直是自带光环，让身边的人如沐春风、心情愉悦；这是人与人之间的互相尊重，更是一种素养，能让孩子和周围人有一个良好的人际关系，而这是孩子在一个环境中感动舒服的关键。

有礼貌、懂礼仪的孩子，在进入社会后，优势会更加明显。

寒假期间，恰逢春节，人情往来很多，走亲访友、宴请宾客，处处都需要礼貌礼仪，正好可以借此培养孩子。

礼貌用语要记牢；见人如何打招呼；客人来了如何招待；吃饭的时候要注意什么……可以和孩子一块做情景演示，看怎么说更恰当。

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