年前这么做，排除体内多年湿气，美丽健康过年！日常生活中

日常生活中，很多人有大便不成形的症状，如果是周末，还喜欢懒床不起，如果你再继续观察一下，他们多半伴有嗜睡，困乏无力，满脸油光的症状。

这是什么原因导致的呢？

现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。中医讲，脾虚则便溏，所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。当湿气遇上大吃大喝的春节，就犹如干柴遇上烈火了。

湿气重并非仅仅引起大便不成形这么简单。中医认为，“湿气”会引发多种疾病。湿气还会影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。

体内湿气重会引起哪些具体的身体症状？

1、大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。（肠胃排泄出了问题）

2、胸口闷，喉咙有痰。（肺弱）

3、一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。头晕犯困。（说明气虚，阳气不足）

4、体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩。（说明脾虚，脾虚是导致肥胖的原因之一）

5、胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便。（胃弱）

6、机能衰退，对房事不感兴趣。（肾虚）

判断体内是否有湿气的三个简便方法：

1、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”，舌苔白厚。

2、头发爱出油、面部油亮。

3、浑身是否有黏糊糊的感觉，老感觉不清爽。

春节前光波疗房排湿气，健康美丽过年

如果体内有湿气而没有及时排出，再遇到春节的大吃大喝，则会加重湿气的不良影响。所以体内湿气重的朋友非常有必要在春节之前，通过光波疗房来祛湿。

开始时连续做一周，接下来每周做三到四次，对排出体内湿气有非常良好的功效。昊怀光波疗房会释放远红外线，深入机体内部，促进人体细胞共振，加速运动，从而将湿气逐渐排出。

春节前坚持光波疗房，不仅利于身体排湿，更会调理身体新陈代谢，加快代谢速度，可预防过年期间脂肪堆积，帮助保持身材。对皮肤状况、整个人的状态都能带来良好的改善。

还在等什么？快来昊怀光波疗房吧！

请人吃饭，不如请人流汗

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