什么？寒假能延长到80天？？？点开你就知道为什么"

开始享受寒假生活的你，是不是突然懈怠了呢？

有没有CQUer和小薇一样，这几天总是“葛优躺”着养蛙？

不过，看着蛙寄回的明信片，可是走了不少地方呢！

而你……却似乎连床都懒得下！

上学时想念的家乡风情，此刻只剩下窗外四四方方的风景

看着蛙强忍着困意认真读书

而你……却似乎每天都睡到午饭时间，一天总是从下午才“开始”！

总是捧着手机，时间更显得不够用

放假前雄心勃勃写下的假期计划，只能拖到“明天”再做

可是——

连蛙都这么努力，你真的要挥霍你的大好时光吗？

“寒假早睡早起调理生物钟、过一个有意义的假期……”

这些放假前的小目标，你还记得吗？

如果你缺少完成这些目标的动力，或者少一个监督人

那么，让小薇来帮你！

不仅让假期过得更有意义，或许还可以把寒假“延长”一倍~

在寒假期间，参与以下活动

就有机会获得小薇为大家准备的丰厚大礼！

#品年味寻乡情#

重大师生一起发现乡村之美!

活动时间：即日起——2月28日

活动内容：#品年味寻乡情#重大师生发现乡村之美主题活动，旨在让重大师生利用假期重新走进乡村，用文字、图片和视频来反映最为真实和广袤的中国乡村，让更多人了解乡村的风土人情，看到乡村的美丽和变化。

作品征集要求：

请按指定方式上传主题的图文和微视频作品至邮箱news@cqu.edu.cn，邮件主题按照“品年味寻乡情+作者”格式命名，作品注明名称、作者、邮箱和手机。

图文作品，包括3幅以上图片，500～1000字以内。

微视频作品，时长90秒以内。

奖项设置：

凡经官微官博采用并在平台上刊发的稿件，可获得相应稿费。优秀作品还将由党委宣传部推荐，代表重庆大学参加《重庆日报》相关活动。（活动详情见阅读原文）

#早睡早起大作战#

三十天打卡计划，给你一个告别懒废宅的理由！

（该活动仅限在校CQUer参与哦～）

活动时间：1月30日-2月28日

活动内容：挑战者需在挑战期间，通过参与重庆大学官方微博公布的早起任务，来进行配图打卡，完成三十天早睡早起挑战。小薇将根据最后实际打卡天数和任务完成质量评出一二三等奖。

（记得每天及时关注微博来参与挑战哦）

挑战步骤：

1.下载相应的睡眠监测APP以截图证明睡眠时段（本次挑战对早睡早起的要求为：晚上11点30以前入睡，早上7:30以前起床）。

2.挑战期间，官博将在早上7:00发一条挑战任务微博，参与者需要在8:00前完成进行打卡。如果是需要提前做准备的活动（如做早餐、晨练），官博会提早一天发布第二天要做的事情。

3.转发官方每日打卡微博，转发格式为：#早睡早起大挑战#第X天+正在做什么+证明图片（包括睡眠监测图和完成任务证明图）+@重庆大学。

4.如果有中断的情况，则下次打卡按照自己完成的累计天数计算，最后的天数统计以微博上转发打卡的天数为准。

奖项设置：

一等奖 1名 999元新年大红包

二等奖 2名富士拍立得

三等奖 3名飞利浦电动牙刷

参与奖 10名蒸汽眼罩、小薇充电宝等

去发现

身边之美

勿负韶华

输12

一起去发现和感受家乡的风土风情，

就能捕捉乡村之美，把假期变得更有意义！

早点起床，让每天不再只有下午可以利用，

四舍五入就是延长了四十天的寒假~

——还可以顺便拿大奖，想想都美滋滋！

当然，奖品只是小薇的小鼓励

更重要的，是希望你能够好好利用这个寒假

让假期更有意义、让自己更优秀、让你发现更多身边的美

把精神变得富有，才是让假期“延续”在记忆里的秘诀哦

策划/陈灵涵饶桐语

文案/饶桐语荣书萱

编辑/王悦月