史上最全东北菜清单!

 

东北人胖子为啥那么多?



为啥很多人都嚷嚷瘦不下来?

 

史上最全东北菜清单!


我简简单单的讲述一下

东北一日三餐加零食的健康搭配吧

接下来是见证奇迹的时刻……



AM 8:00 早餐

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Breakfast

包子、大米粥、砂锅、筋饼、豆腐脑(咸口)、韭菜盒子、油炸糕、驴肉蒸饺、羊汤、大果子、豆浆、锅贴、锅出溜、大饼子、酥饼、大碴粥、咸鸭蛋、黄米饭、蛋堡、馄饨、馅饼……

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哎呀这么多随便选个吃

一天都是好心情好嘛

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AM 

10:00-11:30 零食

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Snacks



俗话说的好,早饭刚咽下去,我仿佛就饿了一上午……

零食吃点啥?松子、榛子、核桃、开心果、葡萄干、蓝莓干、山丁子、牛板筋、酒心糖、俄罗斯糖、爆米花、鸭货、沙果、甜杆、油茶面、炸丸子……

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尤其还有那些小前儿的零食儿

没多贵没多好

但就是让咱爱不释嘴

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PM 12:00 午饭

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Lunch



肉肉肉,都是肉!中午就得吃顿好的!锅包肉、溜肉段、酱骨棒、酸菜白肉、排骨炖豆角、萝卜炖牛肉、红烧肘子、酱牛肉、尖椒护心肉、手撕拆骨肉、砂锅坛肉、炖干菜、溜肥肠、溜三样、炖鱼……

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一道道东北名菜

败担心俺们的肉都是肥而不腻滴

大火咕嘟一阵后香气四溢

闻一闻鼻子就能幸福得昏过去

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PM 13:30

-16:30

 小吃

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Snacks



煎饼果子、烤冷面、手抓饼、严守一大腰子、烤鱿鱼、烤生蚝、烤扇贝、章鱼小丸子、无骨鸡柳、烤面筋、烤肠、阿拉伯大串……

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这大冷天儿的

走路边来点热乎的小吃

哎呦我

想想都流口水啊

不跟你们说了

我妈喊我回家吃晚饭了

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PM 18:00 晚饭

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Dinner

涮火锅、烤肉、东北菜、俄式西餐……每次告诉自己晚上少吃点,可还是控制不住体内的“饿货之力”啊!不吃的嗨一点,我从嘴巴到胃都觉得好寂寞啊!!!

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不行了不行了

白兔的哈喇子都收不住了

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PM 21:00 烧烤

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Barbecue

夏天晚上撸串,已经成了东北人必备项目之一,没有串撸的夏天,那注定是不完美的夏天!

get了么?

不过光说夏天也不行,冬天咱东北人也撸,一年四季都在撸串的人们,你们爱吗?

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别看现在冷

那一到晚上那人乌央乌央的

各种香味儿拽着你

该去吃哪儿家捏?

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你以为这就完事了?别的不说,俺们东北炖菜也多,吃炖菜不拿大饼子蘸菜汤?不用汤泡大米饭?撸串不点俩烤饼?

这一吃,就停不下来,碳水化合物啥的都是小事,总是在吃饱喝足后,才偶然想起刚才说过要减肥……

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最最最最最气人的是东北还有啤!酒!!!

回想起曾经在宿舍吃包辣条都能喝罐啤酒的日子,简直觉得自己就是一女中豪杰!

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夏天约上几个好朋友,上大排档就一顿喝,这种日子简直仙得不要不要的,不过

胃涨得也是嗖嗖的……

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当然,最最最最最重要的是

在东北这片儿

有一群天天约你粗去觅食的

他胖也要拉着你一起胖的

“狐朋狗友”

史上最全东北菜清单!

你确定在这群“损友”的帮助下

你能瘦?

不说了,在大东北吃,简直胖!太!惨!了!

-今日互动-

最搁东北,你

「最喜欢吃」

啥捏?

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