史上最全东北菜清单!
东北人胖子为啥那么多?
为啥很多人都嚷嚷瘦不下来?
我简简单单的讲述一下
东北一日三餐加零食的健康搭配吧
接下来是见证奇迹的时刻……
AM 8:00 早餐
Breakfast
包子、大米粥、砂锅、筋饼、豆腐脑(咸口)、韭菜盒子、油炸糕、驴肉蒸饺、羊汤、大果子、豆浆、锅贴、锅出溜、大饼子、酥饼、大碴粥、咸鸭蛋、黄米饭、蛋堡、馄饨、馅饼……
哎呀这么多随便选个吃
一天都是好心情好嘛
AM
Snacks
俗话说的好,早饭刚咽下去,我仿佛就饿了一上午……
零食吃点啥?松子、榛子、核桃、开心果、葡萄干、蓝莓干、山丁子、牛板筋、酒心糖、俄罗斯糖、爆米花、鸭货、沙果、甜杆、油茶面、炸丸子……
尤其还有那些小前儿的零食儿
没多贵没多好
但就是让咱爱不释嘴
PM 12:00 午饭
Lunch
肉肉肉,都是肉!中午就得吃顿好的!锅包肉、溜肉段、酱骨棒、酸菜白肉、排骨炖豆角、萝卜炖牛肉、红烧肘子、酱牛肉、尖椒护心肉、手撕拆骨肉、砂锅坛肉、炖干菜、溜肥肠、溜三样、炖鱼……
一道道东北名菜
败担心俺们的肉都是肥而不腻滴
大火咕嘟一阵后香气四溢
闻一闻鼻子就能幸福得昏过去
PM 13:30 -16:30
Snacks
煎饼果子、烤冷面、手抓饼、严守一大腰子、烤鱿鱼、烤生蚝、烤扇贝、章鱼小丸子、无骨鸡柳、烤面筋、烤肠、阿拉伯大串……
这大冷天儿的
走路边来点热乎的小吃
哎呦我
想想都流口水啊
不跟你们说了
我妈喊我回家吃晚饭了
PM 18:00 晚饭
Dinner
涮火锅、烤肉、东北菜、俄式西餐……每次告诉自己晚上少吃点,可还是控制不住体内的“饿货之力”啊!不吃的嗨一点,我从嘴巴到胃都觉得好寂寞啊!!!
不行了不行了
白兔的哈喇子都收不住了
PM 21:00 烧烤
Barbecue
夏天晚上撸串,已经成了东北人必备项目之一,没有串撸的夏天,那注定是不完美的夏天!
get了么?
不过光说夏天也不行,冬天咱东北人也撸,一年四季都在撸串的人们,你们爱吗?
别看现在冷
那一到晚上那人乌央乌央的
各种香味儿拽着你
该去吃哪儿家捏?
你以为这就完事了?别的不说,俺们东北炖菜也多,吃炖菜不拿大饼子蘸菜汤?不用汤泡大米饭?撸串不点俩烤饼?
这一吃,就停不下来,碳水化合物啥的都是小事,总是在吃饱喝足后,才偶然想起刚才说过要减肥……
最最最最最气人的是东北还有啤!酒!!!
回想起曾经在宿舍吃包辣条都能喝罐啤酒的日子,简直觉得自己就是一女中豪杰!
夏天约上几个好朋友,上大排档就一顿喝,这种日子简直仙得不要不要的,不过
胃涨得也是嗖嗖的……
当然,最最最最最重要的是
在东北这片儿
有一群天天约你粗去觅食的
他胖也要拉着你一起胖的
“狐朋狗友”
你确定在这群“损友”的帮助下
你能瘦?
不说了,在大东北吃,简直胖!太!惨!了!
-今日互动-
最搁东北,你
「最喜欢吃」
啥捏?
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