什么？1981年提出的牙齿健康标准我都没达到口镜口镜

口镜口镜，谁拥有这世上最漂亮的牙齿

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发现问题末忍耐，8 0 2 0曙光待。

镜子医生，把你的口腔专业书籍借我看看。

怎么，要转型了？

才不是，最近我修了年休，想利用这段时间查一查关于“牙齿健康”的标准，给自己做个评判，看看我还差在哪里！

卢布斯要给自己的牙齿来个彻底的“评判”。

不错，哈哈。

好吧，给你一份国际的评判标准看看。

国际的？

对。世界卫生组织提出的牙齿健康标准：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。

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我看看，在洗牙以前我是不合格的，不过现在基本达标了，哈哈。对了，镜子医生，这是哪年提出的标准呀？

这是世界卫生组织在1981年制定的牙齿健康标准。

1981年？距今已经30多年了

可是根据全国口腔健康流行病学调查报告来看，我国牙齿健康的形式依然严峻。牙齿健康是一个人健康的重要标志，也对全身健康有着重要影响。所以学会正确的刷牙方法，加强牙齿保健，定期进行口腔检查，出现问题及时治疗，达到牙齿健康的标准。

那口腔健康与否，能不能自己进行检测呢？

可以的。口腔是否健康的自我检查：

1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈或牙周炎；

2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈或牙周炎；

3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎；

4、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎；

5、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；

6、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；

7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状；

8、对冷热刺激食物有酸疼的反应，可能牙齿出现过敏现象；

9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。

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这9条？

是的。如果发现自己的口腔牙齿出现以上1～3个上述的症状，说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态，要及时预防以防止口腔健康进一步恶化；如果出现3～6个症状，说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态，必须尽快治疗；如果出现7～9个的症状，说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态，必须马上进行有效治疗。当然这9条并不能完全涵盖所有的口腔问题，但作为基本的口腔检查还是可以的。

我知道“8020”计划。2001年世界卫生组织对牙齿健康的标准是：8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物，不松动的牙)。建立这一标准的目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量。

不错。每个人有28--32颗恒牙，80岁时如果牙齿逐渐脱落剩下不到20颗，对咀嚼的影响会逐渐加大，继而开始影响身体多个系统的功能。

1981年提出的目标还没有完成呢！看起来这个目标对于我国目前的形式来说更加遥远。

路是一步步走的。凡事都有过程，只要我们不停下脚步，向着这个方向努力，就一定会达到。