为了舒舒服服地度过寒冷、干燥的冬季，很多人会在家里或办公室配置一台加湿器，以缓解空气干燥的问题。那么，如何使用加湿器才能达到最佳效果呢？

加湿器中最好使用凉开水或纯净水，因为自来水中矿物质较多，经加湿器雾化后，微小矿物质颗粒会飘入空中，如果进入肺部，可能引发肺炎。

另外，在使用加湿器的过程中需要每两天清洗一次过滤器。

此外，加湿器喷出的水蒸气会直接接触呼吸道和皮肤，即使没有细菌也有可能刺激呼吸道粘膜和皮肤。因此加湿器最好放在离人体超过1米的地方；最好每天不要使用3小时以上加湿器；每天最少换室内空气2次，每次10分钟以上。

(来源：科普中国)

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