最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……




之前有出过“老爷爷”的教学专辑,

很多人说这老爷爷长得太不像个打球的!

还有人说老爷爷像光头克劳福德!

今天继续让他教你一招街头过人!



最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……




名称叫做Deception combo move,

欺骗组合移动,

这个动作整体是由两部分组成:

背后运球+shammgod回拉,

动作不多也并不复杂,

适合各类街球爱好者学习掌握!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

虽然这个动作简单,但是整体连贯起来也非常好看,

观赏性不错,小编把动作分解开给大家分析一下:

图中的两个角锥表示防守人,

首先以左脚为轴心,

右脚带动身体半转身,背对防守人,

然后背后变向!这一步需要注意的是:

在背后变向过程中,重心降低一些,

变向速度加快,防止被防守人断掉!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

半转身背后变向以后,继续向前转身,

位于左侧的右手接球以后,做山姆高德,

转身的同时右手将左侧的篮球拉回右侧!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

从另一个角度看看这个招式,首先面筐,

向后迈右脚带动身体半转身,

转身的同时背后运球,

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

背后运球以后重心向变向侧也就是面向篮筐的左侧转移,

给防守人造成从左侧突破的假象!

然后右手接山姆高德动作,同时继续转身!

将面筐左侧的篮球拉回右侧,从右侧突破!

需要注意的是:

第二次转身,要与右手山姆高德同时进行!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

来看一下慢动作,半转身背筐背后变向,

重心向变向侧转移,继续转身,

同时山姆高德将球拉回右侧,

最后从右侧突破!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

这个动作并不复杂,

图中已经将细节和各个动作表现的非常清楚,

而且变向动作不多,

对于菜鸟街球手也能驾驭,

只要耐心将每个环节熟悉练习,

一定能流畅运用!

 

最熟悉的光头老爷爷用这一招把你晃上天……


 

【视频】不懂的地方再看视频完善一下: