关注青少年

国家小球运动管理中心主任、中国高尔夫球协会副主席王立伟表示：未来五年，中高协的目标是新增2000万青少年高尔夫打球人口！

这样庞大的高尔夫人口更加需求专业的高尔夫从业人才，技术能力更全面的教练更加宝贵，更加值得球员家长的信赖！

由于高尔夫项目的旋转挥杆特性，两侧容易发力不均，导致身体的不均衡对称生长，长期以往对身体损害极大；青少年在学习高尔夫训练时一定不要忽视身体的均衡发展，及时对身体进行评估并根据评估结果进行身体调整的体能训练！

青少年体能训练营

球员、非球员均可参加

时间：即日起均可预约前来

地点：深圳·集美运动学院

（深圳市罗湖区望桐路塘坑仔91号）

训练时长

训练时间

费 用

周末班

每天任选2小时

2000元

非周末班

每天任选2小时

1800元

连续

3~7天

每天任选2小时

1500元

7天以上

每天任选2小时

1200元

长期训练学员

5万元100节/人   10万元220节/人

（1小时/节）

每天训练时间 9：00-21：00

定制化训练

一

身体形态评估

姿势评估

01

体态评估主要对青少年自然站立时身体本有姿势进行评估，例如：颈前伸、圆肩、驼背、翼状肩胛、脊柱侧弯、骨盆前倾、旋转、腿型、足弓异常等每个细节进行评估。

身体不适或经常出现疼痛的地方往往和身体姿势不良有关，导致该处软组织、肌张力过大，以出现疼痛为征兆。

不良的身体姿势也会预示着存在不适、疼痛和损伤的风险。

运动功能评估

02

有了正确的身体姿势后，运动功能受限也会导致身体的损伤；不良的身体姿势，运动功能肯定会有受限！

比如上下杆时肩带的回旋功能不足容易产生耸肩、“鸡翅膀”等错误动作的代偿，既影响挥杆效率，又不利于身体本有的运动功能！

运动能力评估

03

通过高尔夫运动所需的体能，进行评测青少年现有的运动能力，开发其运动潜能，为快速、安全、有效提升球技做好身体体能储备，做到厚积薄发！

二

根据评估结果进行针对性训练

青少年时期是身体生长发育最快速的时期，如果有身体姿势异常，青少年时期一定要及时进行科学系统的纠正训练。

在正确的身体姿态下进行正确的动作模式训练，让青少年正确地使用身体，重建身体的运动功能。

三

训练环境

室内训练

室外训练

目标走职业、进军一流巡回赛

或以高尔夫特长考大学的青少年更需要进行科学系统的体能训练