上星期带小宝去外婆家，在外婆家没两天不知道不适应还是怎么回事，咳嗽鼻涕什么都来了，还好我平时也到处收藏各种小孩感冒的方子，立马到厨房就给他做了碗汤，当天晚上就没有再流鼻涕水了，到了第2天也不咳了，又到处蹦蹦跳跳

绿豆煮梨汤

食材：鸭梨2个，绿豆30g，几颗红枣

做法：

1、将鸭梨洗干净了，然后去核再把它切片

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2、将绿豆洗净加水放锅内煮（绿豆可事先泡一会）

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3、待绿豆煮开花时放入鸭梨片同煮15分钟即可

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4、出锅以后可以放点糖来调味

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功效：降火、润喉去燥、止~咳润~肺

每日早晚各1次吃梨喝汤，连服3天左右便能收到良效（加几颗红枣效果更佳）

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这个方法真的很管用，现在把方法分享出来，希望会对妈妈们都能有所帮助

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