新的一年,什么样的人会活得最幸福?
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昨天来深圳,然后今晚在这跨年。早上见了两位好友,下午去了趟深圳书城。现在正在酒店写下这篇文章。
今晚是2017年最后一天,本来想写一篇超长的@字体设计 本年度总结,但无意间被我发现了【TED演讲:什么样的人会活得最幸福?】这个视频。
这个视频,主要是讲哈佛大学进行了一项对幸福人生的研究,在75年里,跟踪研究了724个人的一生,Robert Waldinger教授展示了他们的研究成果,他们发现,那些幸福的人生都有一个共同特点。我们先看看视频:
我们总是被告诫要投入工作,努力奋斗,完成更多。我们似乎觉得要生活得更好,这些就是我们需要追求的。可事实真是这样吗?这些真的是在人类生命历程中帮助他们保持幸福感的东西吗?
人一生中所做的选择以及这些选择怎样影响他们,我们几乎无从得知。我们对于人生绝大多数的理解,是从他人的回忆中获得的。我们知道,人是不可能有完整清楚的记忆的。我们生命中大部分发生过的事情我们都遗忘了。有时我们记忆形成过程简直充满创造性。马克·吐温曾经说过类似的话。他说道,“我人生中一些最悲惨的事情根本就没发生过。” 研究显示,随着年龄的增长,我们实际上以一种更积极的方式在保存我们的记忆。我想起一张广告上说的:“任何时候开始拥有幸福的童年,都不算晚。”
那么我们学到了什么?我们从这些人生活中提取出来的长篇累牍的信息到底教会我们什么?其实,完全无关财富、名声或者拼命工作。从这项长达75年的研究中得到的最清晰的信息是:良好的关系让我们更快乐,更健康。就这样!
生命短暂,别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧,哪怕一瞬间,也不要辜负。”
今晚是跨年日,明天就是元旦了。。。 。 。。 。祝大家元旦快乐!祝2018好事连连,成功、幸福快乐伴随着你们。
不妨,和我说说你们正在做着些什么?
明年会有什么新计划?
我将从所有评论当中,选出三条优秀评论,分别送出神秘礼物一份;同时点赞最高的那条评论,也将获得神秘礼物一份。一年后再回头看看这篇文章,会特别有意义。
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