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大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
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4月农家的小菜园各种各样的野菜都出现在我们农村人的餐桌上,每一种野菜都有独特的味道和功效,而且野菜又没有打农药,做出来的味道非常好吃。
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老妈的小菜园中有一种野菜,小董之前没有见过,老妈说是柳蒿芽,这种野菜是邻居从外地带回来的一小颗然后栽种长大的。小董查了一下信息原来柳蒿芽具有降血压,降血脂,清热解毒的功效,最适合干燥的春天和炎热的夏天食用。
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4月我们在家常吃柳蒿芽,每次老妈都会蒸馒头,做菜馍或者是炒菜吃,今天我们用柳蒿芽做蒸菜,一般在外面买这种蒸菜的话差不多10m一盘,喜欢的话在家试一试。
——【蒸柳蒿芽】——
【食材】:柳蒿芽,食用油,面粉,蒜,香葱,
【调料】:醋,生抽,盐,白糖,鸡精,香油,辣椒油
【具体制作步骤】:
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第一:首先我们将柳蒿芽清洗干净,然后将硬杆掰掉,然后控水备用
【 错过■四月,遇上这野菜不要错过,清热解毒,老人常吃身体棒】第二:先在菜里面加入食用油,加食用油还可以让菜不粘连,搅拌均匀之后加入干面粉,菜上裹层面粉
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第三:准备大蒜,将大蒜拍扁,剁成蒜末,再切点香葱,放入碗中,放点香醋,再来点生抽,盐,白糖,少来点鸡精,香油,最后来点辣椒油,搅拌均匀备用
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第四:锅中上汽之后放入茼蒿,大火蒸五到十分钟,菜蒸之后取出来,倒在盆里面,快速将菜抖散,将菜稍微晾凉就可以装盘了,然后淋入调好的料汁,将菜搅拌均匀
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看一下是不是非常漂亮,有没有食欲,这才是正宗的农家菜,在饭店里面至少卖十块钱,而且做法超级简单,喜欢的话可以在家试一试。
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其实在家做蒸菜时很多菜都可以这样做,比如芹菜叶,胡萝卜,面条菜等等,各种各样的野菜。做好的料汁直接搅拌在菜上面,酸爽开胃,不但可以做下酒菜还可以做主食,喜欢的朋友可以在家试一试这一道蒸菜的做法。
稿源:(今天要吃什么)
【】网址:http://www.shadafang.com/c/sxlong041H534912020.html
标题: 错过■四月,遇上这野菜不要错过,清热解毒,老人常吃身体棒
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