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【『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩孩子很喜欢吃】文|好父母育儿园Z。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）关于在孩子饮食方面，由于初当父母的原因，对孩子的饮食有些考虑不周，或用哄骗的方式强迫孩子进食。很可能加剧孩子挑食的情况发生，如果父母因孩子挑食斥责孩子，只会让孩子更加厌食。然而，如果我们做了既好看又营养的美味食物，那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引。不再挑食厌食，让孩子吸收均衡营养，并健康茁壮成长。『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等；
今天好父母育儿园Z为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：白菜猪肉春卷『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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白菜猪肉春卷一道就是以白菜为主要食材，配上猪肉、油等辅料烹饪而成的家常菜。
这道营养菜是由春卷皮、猪肉、白菜、盐、姜、葱、白胡椒粉、香油、色拉油、黄酒、生抽等食材和调料搭配而成。『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃白菜有什么好处！
大白菜富含维生素A等多种维生素和钙铁锌等人体所需的多种矿物质,十分适合给宝宝吃,且好处多。『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃猪肉还有什么好处！
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;滋阴润燥,补肾养血。
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下面好父母育儿园Z为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步：白菜洗净切成粒，放盐腌制，直到大量出水。猪肉剁成肉馅。『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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第二步：将腌好的白菜粒和肉馅拌匀，加入姜葱末、盐、生抽、黄酒、白胡椒粉、香油、色拉油等调料调味，搅拌均匀。
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第三步：摊开春卷皮，将适量肉馅放置春卷皮下部，馅料不宜过多。然后慢慢向上卷皮，卷至一半时，将两侧的皮折回内收，然后继续卷皮封边。『好父母』补钙增加免疫力，补充矿物质，色泽金黄味道外焦里嫩
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第四步：锅里放油烧热，然后将卷好的春卷均匀平铺下锅，相互不要粘连在一起，勤翻面，炸至两面金黄起锅。
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孩子发育所需要的营养，不在于限定某种食物和特定成分的多少，而在于营养均衡。如果对孩子进行拔苗助长使其营养过剩，只会对孩子正在发育的身体增加负担。所以合理饮食、营养均衡搭配，这才是正确的建议。我是好父母育儿园Z，想了解更多育儿饮食知识请关注我，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！请记得下方留言哦！！！