【青水木禾养生|鼻炎，按揉迎香穴，鼻炎要穴|鼻翼两旁有个穴位叫“迎香】_

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鼻翼两旁有个穴位叫“迎香” 。此穴能治鼻塞，开通鼻窍，迎闻香味，故命名“迎香” 。
青水木禾养生|鼻炎，按揉迎香穴，鼻炎要穴《针灸大成》中有“迎香治鼻疾”的说法。《针灸歌诀》里说“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻” 。顾名思义，如果鼻子有毛病，如因感冒或过敏等引起鼻腔闭塞，以致闻不出香臭，刺激鼻翼两旁的迎香穴治疗是最直接有效的辅助治疗方式(必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道) 。
取穴方法
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。
迎香穴有上下之分。上迎香位于鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。下迎香穴在鼻翼旁5分处、鼻唇沟中。所以有“鼻旁五分号迎香”的说法。
【青水木禾养生|鼻炎，按揉迎香穴，鼻炎要穴】主要功用
祛风通窍，理气止痛。
☆鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退、牙痛，还可以治疗热症引起的头痛、眼睛痛等。
☆日歪、面痒、面神经麻痹
☆胆道蛔虫症。
刺激方式
☆用食指指尖点压按摩迎香，以左右方向刺激比较有效， 1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
☆用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，作上下、呈正三角型方向按摩。由于拇指属手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有“阴阳表里”关系，而且刺激范围大，颇值推荐， 1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
青水木禾养生|鼻炎，按揉迎香穴，鼻炎要穴 ☆两手提至面部，以食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼，吸气时向外、向上揉按，呼气时向里、向下，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。
鼻塞时，按揉迎香穴，通常鼻子应可通畅。如仍未见效，可压印堂穴。印堂穴在左右眉头间的中央。以中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。此外，刺激脖子后面的风池穴(位于颈部耳后发际下凹窝内)也有效。
刺灸方法
刺法
☆直刺0.1一0.2寸。
☆向内上平刺0.5一1.0寸，透刺鼻通。
鼻通:也就是上迎香穴。
青水木禾养生|鼻炎，按揉迎香穴，鼻炎要穴透刺是将毫针刺入穴位后按一定方向透达另一穴(几穴)或部位的一种刺法。
☆向外上平刺1.0一1.5寸，透刺四自穴。
注意事项
本穴所在部位肌肤浅薄，针感较灵敏，刺之易出血，应加以注意。治疗鼻塞不通，一刺即通，但起针之后，有时还会堵塞。
轻度鼻炎在坚持按摩的同时，每天两次使用生理盐水冲洗鼻腔，可有效改善鼻塞、头痛等症状。