中年是男人的一道坎 ， 能不能跨过去关键是要看自己是怎么做的 ， 家庭和工作固然很重要 ， 但是也要时刻注意自己的情绪和身体 。
【蓝色的小家庭|企业劝退35岁以上的员工？中年危机遇上裁员，心态该如何调整？】当你做足了准备把自己的身体调整到最优质的状态时 ， 管他35岁还是53岁 ， 人生照样能够风生水起 。

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