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帮凶|冠心病的“帮凶”找到了!肝脏排第二,排在第一很多人都离不开它



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帮凶|冠心病的“帮凶”找到了!肝脏排第二,排在第一很多人都离不开它
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世间万物相生相克 , 也相辅相成 , 我们的老祖宗利用这种自然规律创造了博大精深的中医学 。
中医一直都是讲究药食同源 , 对于不同病症的患者 , 都会给予不同的饮食建议 。 就拿发病频率很高的冠心病来说 , 在饮食上就有诸多禁忌 , 只有严格调整饮食才可以稳定病情 。
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想要冠心病更稳定 , 患者日常饮食就要避开那些可能诱发冠心病的食物 。 但是面对美食 , 很多人都难以抗拒它们的诱惑力 , 一面服药一面大吃特吃的冠心病患者并不在少数 。
下面这四种食物 , 冠心病患者不管多喜欢都不能碰 , 它们都是冠心病天生的帮凶 。
一、油腻食物
国人烹制美食讲究煎炒烹炸 , 做出来的美食固然色香味俱全 , 但是其中一些油腻的食物对于健康真的的非常不利 , 尤其是冠心病患者 。
油炸的食物口感固然好 , 但是会让身体囤积更多脂肪和热量 , 会增加心脏负担 , 影响血液循环 , 降低胰岛素敏感度 , 加重冠心病 。 若控制不住自己的食欲 , 不止无法控制冠心病 , 很可能同时出现三高、糖尿病 , 那身体就真的变成千疮百孔了 。
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二、胆固醇过高的食物
胆固醇高的食物不一定油腻 , 这个患者要注意区分 。
类似蛋黄、动物内脏、肥肉等食物都富含极高的胆固醇 , 常吃这样的食物会让身体内的血压血脂上升 , 让冠心病反反复复无法控制 , 给身体带来更大的健康隐患 , 严重的还会威胁生命健康 。
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三、冰凉的食物
夏天的时候天气燥热 , 冬天的时候室内供暖良好 , 这些炎热的环境会让人对冰凉的饮品食物产生依赖情绪 。
但在炎热的环境内 , 血管会自动扩张 , 突然吃了冰凉的食物会让血管急速收缩 , 血管这样的变化会让血压骤然升高 , 诱发冠心病、心绞痛、脑溢血等非常危险的突发性疾病 。
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四、浓茶酒类等饮品
不管是白酒还是浓茶 , 都是国人很钟爱的饮品 , 但是这些饮品对于冠心病患者来说却是天生的克星 。 浓茶当中的茶多酚会让神经变的紧张兴奋 , 进而起到提神的作用 , 但是这会影响睡眠 , 给心脏带来极大负担 , 加重冠心病患者的病情 。
至于白酒 , 危害更多多的不得了 。 酒精会伤害肝脏和肾脏的功能 , 让冠心病患者体内产热过多 , 让心脏的耗氧量会增加 , 过重的负担会直接影响心脏健康 , 本身就有冠心病的患者很可能会因为饮酒让病情反复发作 。
人的身体不是铁打的 , 不管医学技术多么发达 , 冠心病反复发作带来的很多损伤都是不可逆转的 。
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着重介绍这四类食物一是因为它们对冠心病影响巨大 , 还有就是因为这些食物在生活中太过常见 。
很多冠心病患者就是因为抱着侥幸心理不忌嘴 , 让自己的疾病反反复复 , 给身体健康造成了巨大影响 。
【帮凶|冠心病的“帮凶”找到了!肝脏排第二,排在第一很多人都离不开它】冠心病患者的饮食理念应该以清淡为主 , 多吃瓜果蔬菜 , 少吃油腻、特甜特咸、刺激性的食物 , 从根本上提升身体抵抗力 。


稿源:(漫说健康)

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标题:帮凶|冠心病的“帮凶”找到了!肝脏排第二,排在第一很多人都离不开它


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