例如 ， 你可以每周专门设置一个“与自己约会”的日程 ， 就好像你要与一个重要客户见面一样 ， 像对待重要客户一样重视自己 。
在这个时间段 ， 你可以尝试去做一件你喜欢做的事 ， 例如 ， 听音乐、读本书 ， 独处或者是和喜欢的人在一起 ， 美好地“浪费”（体验）时光 。
如今 ， 空巢青年早已不是什么新鲜词汇 ， 在我们身边甚至包括我们自己都有可能是一名空巢青年 。
随着社会的个体化、家庭的核心化和企业的小型化 ， 空巢的现象只会越来越严重 。
但只要善于与自己相处 ， 一个人也能活成一支队伍 。
如庄子所言：“独往独来 ， 是谓独有 。 独有之人 ， 是谓至贵 。 ”
这里的“独有” ， 就是独立自在 ， 自我和谐 ， 自我完善的意思 ， 也就是懂得如何与自己相处 。
希望今天介绍的5个方法 ， 对你的工作和生活能够有所启发 。
稿源：(精读君)
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标题：精读君|李佳琦的一句话，暴露2000万年轻人的辛酸( 四 )
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