近日 ， 一项对近40 万人进行的美国研究再次证实 ， 吸烟燃烧的是生命 ， 而吸烟年龄愈小 ， 心血管病早死风险愈高 。
研究显示 ， 吸烟会让烟民面临约3 倍的心血管病早死风险 ， 而15岁之前 ， 尤其是10岁前就开始吞云吐雾者风险更高 。

文章图片

图1 25~74岁吸烟者不同开始吸烟年龄和戒烟者不同戒烟年龄的心血管病死亡风险
研究还发现 ， 戒烟在任何年龄都会带来益处 ， 并且戒得越早越好 。
研究者发现 ， 在考虑了年龄、教育程度、饮酒、地区和种族等混淆因素后 ， 40 岁之前戒烟可降低约90%的早死风险 。
35~44 岁戒烟者 ， 早死风险增加19% ；45~54岁戒烟 ， 早死风险增加58% 的风险；55~64岁戒烟 ， 早死风险增加69%。
研究者指出 ， 什么时候开始吸烟是非常重要但经常被忽视的因素 ， 戒烟是改善全球人群健康最为优先的目标 。
在美国 ， 有1/5 的烟民在15岁之前就开始吸烟 。 中国也不容乐观 。
河北医科大学第四医院肿瘤研究所学者进行的研究发现 ， 过去几十年里 ， 我国烟民愈来愈年轻了 ， 青少年已成烟草下手的主要目标 。
研究显示 ， 50 后到80后这5代人 ， 平均开始吸烟年龄从22岁减低到17.5岁；开始吸烟的峰值年龄从20岁变化到18岁 。

文章图片

【烟民|吸烟增烟民两倍过早死亡风险！美国近40万人研究】图21950~1997年出生的中国人群吸烟起始年龄的加权平均值变化情况
河北学者强调 ， 学校是控烟的最佳场所 ， 有必要在00 后和10后人群中加强学校控烟教育 ， 以更好将健康意识植根其中 。
累积随访350万人年 ， 随访期间 ， 有4479 人在75岁之前死于心脏病或脑卒中 。
来源：
[1]Thomson B, Emberson J, Lacey B, Peto R, Woodward M, Lewington S. Childhood Smoking, Adult Cessation, and Cardiovascular Mortality: Prospective Study of 390 000 US Adults. J Am Heart Assoc. 2020 Oct 28:e018431. doi: 10.1161/JAHA.120.018431.
[2]Pan XB, et al. Trends in age of smoking initiation among the Chinese population born between 1950 and 1997. Public Health, 2020, 187: 127-133.
转载：请标明“中国循环杂志”
很多疑难复杂病例,一个医生 一生 也只能见到 一次
“阜外说心脏”入选 国家卫生健康委品牌活动推荐名单
“阜外说心脏” ， 采用网络直播的方式 ， 向广大心血管疾病患者提供科学、规范、靠谱的心血管疾病自我管理知识 。经国家心血管病中心推荐 ， 卫健委宣传司评选 ， “阜外说心脏” 系列节目入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单 。
每天一个微视频 ， 助您心血管健康 。
关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒
近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿 ， 并承诺“职称论文权威快速发表” 。
我刊郑重提醒各位作者 ， 向《中国循环杂志》投稿 ， 一定要登录中国循环杂志官方网站：
http://www.chinacirculation.org
进入“作者投稿” ， 在“作者投稿管理平台”中投稿 。
本刊联系电话：010-68331974
http://chinacirculation.org/WX/home/zxdy
欢迎关注《房颤科普》公众号！
《房颤科普》将通过通俗易懂的语言 ， 提供科学、靠谱、有用的房颤防治知识！
如果您有关于房颤的问题 ， 请您留言 ， 我们会择期通过视频直播的方式予以回答！
?

稿源：(中国循环杂志)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/hn1030bN922020.html

标题：烟民|吸烟增烟民两倍过早死亡风险！美国近40万人研究